哪種維生素治痘痘？

人的臉部如果出現了痘痘真是令人感到煩惱，特別影響美觀，給人帶來壓力，很多人用了很多的方法都沒有效果，臉上起痘痘的原因有很多，比如內分泌失調，遺傳，飲食不當等造成，有的人聽說維生素可以治療痘痘，但不知道是哪種維生素可以治療痘痘，哪種維生素治痘痘？接下來我們來看看吧。

一.哪種維生素治痘痘？

維生素B6是一種水溶性維生素，也叫吡多素。常用於痤瘡的治療，但它只是一種輔助用藥，有助於控制皮脂腺的分泌。

維生素B6它是一種這個水溶性的維生素，也叫吡多素。那麼它也常常用於痤瘡的治療，但是它只是一種輔助用藥，那麼它在這個很多氨基酸這些形成的過程當中具有非常重要的這個輔助的作用。我們也常常在痤瘡治療的過程當中會加上這個維生素B6，因為它也有助於控制這個皮脂腺的分泌，有很多患者他通過這個服用維生素B6一定時間也有非常好的控制油脂分泌這樣一些作用。

二.怎麼去痘痘

1.白醋祛痘法——白醋加純水有很好的作用，白醋：純水=1：3，按照這個比例，每天早晚洗臉後用手輕輕將白醋水拍臉上，一次不用太多，感覺面部濕潤了就可以。還可以用這水洗臉，一個星期就有效果了，還能吸出皮膚細膩的感覺。

2.選擇合適的護膚品——皮膚長痘多數是因為敏感肌膚導致，為了降低肌膚發痘率，潔面很重要，對於護膚品上使用也要細心一點，需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品，儘量讓它保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚品。

3.注意個人衛生——這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏汙納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。

4.蘆薈祛痘法——取兩根新鮮的蘆薈，將其洗乾淨去皮後搗碎，弄成膏狀後直接塗抹在臉上，避開眼睛和嘴唇的部位，等待二十分鐘，然後在清洗乾淨。每週堅持3~4次，就能看到效果了。

5.珍珠粉優酪乳祛痘法——將喝剩的優酪乳滴幾滴放在珍珠粉裡，然後攪拌均勻後塗在有痘痘的地方，塗上過夜，第二天清洗感覺，珍珠粉不要放太多，以免堵塞毛孔，優酪乳儘量用低脂的或者脫脂，避免營養過多產生脂肪粒。

6.嚴禁擠痘痘——青春期長青春痘很正常，不長才叫不正常。不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒擠出來皮膚就好了。這種方法極具傷害肌膚。因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態，如果你在用手去擠它，會讓痘痘再次感染，護理不好會留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘會自然掉落，並恢復原來模樣。

7.健康飲食——不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。

三.注意事項

堅持才能有效果。