孕婦能多吃柚子嗎

我們都知道柚子裡面富含的維生素c是特別多的，而且一顆顆的柚子果粒特別飽滿，特別是紅心柚子，吃起來又甜又舒爽，很多人都喜歡在冬天的時候吃柚子，特別是對於孕婦來說，如果懷的孕是男孩就想要吃一些酸酸的東西，那麼孕婦能夠多吃柚子嗎？下面小編來給大家介紹

是可以吃，但再好的適合懷孕期間的食物吃多了也不行，所以適量才是重要的，均衡營養，心態平和，對寶寶才是最好的，建議您做好定期的孕期保健，注意飲食均衡不要吃辛辣刺激性食物，冰糖柚子皮來緩解咳嗽，如果還是沒有效果的話，可以喝些中成藥物來治療的可以吃阿莫西林膠囊，止咳糖漿等，沒什麼影響的，注意不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，少吃甜食，做好孕檢。

柚子是大家公認的好水果，營養豐富，含有蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。至於孕婦能不能吃，答案是肯定的。

孕婦吃柚子，可以補充足夠的維生素。每100克柚肉中含維C為57毫克是很多水果的數十倍呢。

孕婦吃柚子的好處

1.柚子富含大量的維C，可以起到美顏的作用。

2.柚子有助於消化，可以幫助孕期解決便秘的問題。

3.吃柚子還可以預防心臟病。

4.冬季乾燥，吃柚子可以降火。

柚子雖好，但也不能吃太多，一次只能夠吃四分之一，吃多了會影響肝臟解毒。如果解毒緩慢，肝部不適的話，一定會影響身體健康的，不利於胎兒健康哦。