健康食譜

幹桂花怎麼吃

把桂花晾曬乾以後就是幹桂花,也可以說成桂花茶,可以用來泡水喝,也可以加入蜂蜜來飲用,具有很好的調理身體的作用,幹桂花裡面的營養價值比較高,還有多種維生素和礦物質,不但營養價值很高同時,口感也是非常不錯的,下面我們就來瞭解一下幹桂花應該怎麼吃。

幹桂花怎麼吃

一、桂花茶製作方法:

【材料】:桂花幹品5克(鮮品15克),冰糖或蜂蜜適量。【作法】:將桂花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡三分鐘, 過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖,則待過濾後再添加,攪拌飲用。功效:有醒胃、濁中散塞、暖胃止痛、化痰之功用。可治痰飲咳喘、視力不明、食積呆滯、牙痛、口臭。

二、桂花糖. 桂花糖香甜味美,是調料佳品. 製作方法: 將桂花與白糖以1:10比例配製,拌勻裝壇,幾個月後變成美味無比的桂花糖;3. 調料.可以做桂花包子、桂花湯圓、桂花酒、糖及桂花蜜餞的原料,做出的各種桂花糕點,具有獨特的風味;桂花可與雞鴨製成桂花鴨、桂花雞及各種芳香的烹飪食品;

三、桂花雞翅製作方法:

【主 料】:雞翅中段六隻,桂花少許.【輔 料】:紅糖、薑泥、蒜泥,老抽,生抽.【製作方法】:1.雞翅去毛洗淨瀝幹水,放桂花、鹽、生抽、薑泥、蒜泥醃兩小時;2.用平底鍋煎雞翅至雙面黃,煎的時候要小火,最好是一面煎好了再煎另外一面,不要兩面不斷的翻。3.把煎好的雞翅盛出,鍋裡放老抽紅糖,一起煎,待紅糖煮融後,把雞翅倒進鍋裡再蓋上鍋蓋,小燜一會,紅得透亮的汁便掛在雞翅上了。這個程式同樣也要小火,免得把糖燒焦。4.雞翅裝好碟後,再薄薄的灑一層桂花。