眼罩的作用

眼罩是一種大家都不陌生的物品，其主要作用是遮住明亮的光線，讓人能夠有一個更好的更深的睡眠。當然，除此之外，眼罩還有消除眼疲勞、去除眼腫、散熱、減少痛感等多方面的功效與作用，對於青少年人群、電腦手機一族、司機、中老年人以及眼部有病變的患者，眼罩可以算是必備的物品了。

一、眼罩的作用

1、遮光

遮光，這是很顯然的，如果當你覺得陽光太刺眼或者是燈光太過強烈，會影響睡眠時，那就可以戴上眼罩。

2、消除眼疲勞

其實眼罩的作用不止具有遮光效果，它還可以消除眼疲勞。當然，如果想要達到這種效果的那一般得選水袋的眼罩，這樣無論是看書看電腦又或者是對著太陽光太久了，導致出現了眼痛眼酸的症狀都可以緩解。

3、去除眼腫

有時候難免會遇到不開心或想要發洩的時候，尤其是女孩子，這時候就特容易哭，而我們都知道哭久了眼睛是會變腫變紅的。那這時候眼罩的作用就體現出來了，只要將水袋眼罩拿去冷藏一下，然後戴起來就可以去除眼腫啦。

4、散熱

眼罩還可以在我們發燒時候派上用場。如果發燒了，體溫比較高的話，那這時候我們可以將水袋眼罩拿去冰箱冷藏，之後貼在額頭上，這樣就能起到散熱的效果。

5、減少痛感

這一作用主要是針對女性朋友，有不少女性朋友都有痛經現象，那這時其實大家可以給自己備一個水袋眼罩。當經期來臨的時候可以將它拿去溫熱一下，之後貼在腹部，以達到減少痛感的作用。

二、哪些人需要戴眼罩

由於眼罩具有很多作用，其實這一點通過眼罩的作用解析就可以看出。那麼生活中哪些人群比較需要戴眼罩呢?這裡給大家簡單介紹一下：1、青少年人群2、電腦手機族3、司機從業者4、中老年人群5、眼病變患者。