宮縮怎樣才算規律陣痛

到孕晚期階段，因為預產期也並不是一定固定的，很有可能會出現提前或延後的現象，在出現宮縮的時候有規律性的疼痛和宮縮才說明馬上要到分娩期，在這重要的一步的過程中需要注意瞭解到陣痛的症狀，以及緩解的方法。

規律陣痛但還可以忍受嗎

在臨近分娩的時候，孕婦都會有不同程度的陣痛，有的時候這種疼痛是難以忍受的，尤其是在馬上要分娩的時候。很多孕婦對於陣痛都是很恐懼的，那麼就有的孕婦想知道，規矩陣痛但還可以忍受嗎?讓我們一起來瞭解一下吧。

產前陣痛是分娩進行的重要一步，它主要作用在於打開子宮口，以便胎兒能經子宮口分娩出。產前陣痛的出現是因為臨近分娩時，子宮會開始收縮，而由於子宮的收縮，胎兒伸長壓迫產道，骨盆神經、骨頭被胎兒壓迫，隨之引起疼痛。當胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨，陣痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。而隨著產程的發展，分娩陣痛的頻率會越來越快，痛感也會逐漸增強。

一般來說產前陣痛是有規律性的，但也會因人而異。所以，當產婦開始有陣痛感覺的時候，要計算自己陣痛時間的間隔。產前陣痛最初的感覺是肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，並且腰部感覺有不規則的疼痛。隨後疼痛間隔變短，程度變強，並且會慢慢地變得有規律，大概每隔10分鐘，陣痛時間會延長30秒，疼痛程度逐漸加強。