肋骨摔傷翻身疼痛難忍
肋骨是人體內比較重要的骨骼，但也是比較脆弱的部分，如果有嚴重的摔傷，或者是遭受了外界的暴力衝擊，肋骨是很有可能出現骨折的情況的。肋骨骨折會給人帶來極大的痛苦，甚至會使患者疼痛難忍。為了減輕患者的疼痛症狀，一定要及時去醫院進行檢查，然後根據具體的病情，採取合適的治療方法。
骨折兩端因有上下肋骨和肋間肌支撐，發生錯位、活動很少，多能自動癒合。固定胸廓主要是為了減少骨折端活動和減輕疼痛，方法有：寬膠條固定、多帶條胸布固定或彈力胸帶固定。單純性肋骨骨折的治療原則是止痛、固定和預防肺部感染。可口服或必要時肌注止痛劑。
糾正反常呼吸運動，抗休克、防治感染和處理合併損傷。當胸壁軟化範圍小或位於背部時，反常呼吸運動可不明顯或不嚴重，可採用局部夾墊加壓包紮。但是，當浮動幅度達3釐米以上時可引起嚴重的呼吸與迴圈功能紊亂，當超過5釐米或為雙側連枷胸軟胸綜合征時，可迅速導致死亡，必須進行緊急處理。
3、中醫中藥療法
中醫遵循辨證治療，中藥膏貼外敷膏貼，消除腫痛，調理骨裂部位組織營養，形成骨痂，促進癒合。預防感染;(1)應用抗生素。(2)預防破傷風，開放性肋骨裂常規應用破傷風抗毒血清。
4、損傷外治法
是指對損傷局部進行治療的方法，在骨傷科治療中佔有重要的地位。外用藥物是外治法的主要方法之一，骨傷科外用藥物是指應用於傷患處局部的藥物
食補羊骨湯，將黃豆洗淨，浸半小時,蠔豉洗淨，羊骨洗淨，斬件，把黃豆、蠔豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。食物相克蠔豉：蠔豉不宜與糖同食。
當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用兩周。
當發生肋骨骨裂時經上述處理後應立即到醫院進一步診治。注意觀察患者生命體征，如呼吸、脈搏、血壓等，注意有沒反常呼吸和氣胸的存在。