健康食譜

蜆子幹的做法大全

蜆子是比較常見的一種海產品,它的味道鮮美,營養價值也非常的高,製作的方法也是比較多的,比如說可以做成薑絲蜆子,可以做成炒蜆子等等。具有不錯的調理身體的作用,因為味道特別的鮮美,所以說製作起來也比較簡單,主要是靠食材的鮮味保證菜品的美味,我們來瞭解一下。

辣炒白蜆子

材料辣椒,白蜆子,蔥,香菜,姜,水澱粉,蒜末做法1.把白蜆子用鹽水泡半天,讓它把裡邊有沙子都吐乾淨.這點很重要喲。2.然後鍋裡放油,放入辣椒,炸出辣味後,再把蔥,薑,下入鍋中把油炒香,然後放入白蜆子,炒開口了以後,把香菜和蒜末放裡,再勾一點茨汁就可以出鍋了。

姜絲蜆湯

材料蜆仔600公克,薑絲20公克,薑片10公克,水1200㏄,鹽1小匙,米酒少許做法1.蜆仔浸泡水吐砂後洗淨備用。2.鍋中放入水、薑片煮至沸騰,放入作法1的蜆仔後再煮滾,放入薑絲。3.轉中火續煮至蜆仔開口,加入所有調味料即可。

炒蜆仔

材料蜆仔600公克,蕃茄1個,芹菜30公克,薑末10公克,辣椒末10公克,蒜末10公克,鹽1/2小匙,雞粉1/4小匙,糖1/2小匙,烏醋1大匙,辣油1小匙,米酒1大匙,油2大匙做法1.蜆仔入水中吐沙約1小時,洗淨備用。2.蕃茄切小丁;芹菜切粒,備用。3.熱一鍋,放入油、蒜末、薑末、辣椒末爆香,再放入作法1的蜆仔、作法2的蕃茄丁炒至蜆仔微開。4.加入作法2的芹菜粒、其餘調味料拌炒一下即可。