夏天臉上有刺痛感

夏天陽光很曬，有的人在外遊玩時沒有塗抹防曬霜，雖然玩的時候臉上沒什麼不適感，可回到家中後在洗臉時卻明顯感到面部有種刺痛感。有的人臉還會紅紅的癢癢的，有的人肌膚雖沒什麼變化，但面部刺痛感會持續好幾天。所以說，夏季出門前一定要搽些防曬霜，到家後最好再搽些修復霜。

一、夏天臉上有刺痛感的原因

1.可能是過敏,本病由於身體的免疫力低下,血液裡的毒素不能及時排出,淤積于皮下,皆由外界刺激爆發於體表引起的,想徹底治癒,建議用中成藥,提高免疫力,體內排毒是可以治癒的。

2.也可能是出現在暴曬後的正常反應，如果想避免這種情況也有一點辦法，就是出去前搽防曬霜，回來就直接搽修復霜（不要洗臉）。臉上刺痛要注意防曬，洗臉不要太勤，最好不要化妝，只用基礎護膚的就可以。

3.應該是皮膚缺水需要補水。夏天來了，臉是的油質分泌過盛，往往會讓人誤認為是水份而忽視了補水，其實你夏天也是要補充足量的水份的。而皮膚缺水就會讓人有刺痛的感覺，所以夏天即要補充水份。

4，運動流汗後臉上也可能會產生像針紮似的疼痛感。由於皮膚缺水嚴重，導致皮膚很薄，出現輕微的裂痕，同時汗液中有鹽分，刺激就會感覺有些疼了。

三、夏天如何護理面部肌膚

1.補水。在炎熱的夏天，皮膚最容易失去水分。建議可以敷一些保濕補水的面膜，在出門前也可以擦一點保濕水，平時也要多喝水。

2.防曬。一定要做好防曬措施，因為夏天的太陽放射的紫外線很容易將皮膚曬傷，可以擦一些防曬霜，最好備一把太陽傘。

3.多吃蔬菜水果。夏季每個人的營養消耗都很大，像蔬菜水果這類綠色植物更是夏季食物的首選，可以很好地起到給面部肌膚補充營養的作用。

4.儘量畫淡妝。夏季由於天氣炎熱，溫度較高，人體汗腺分泌旺盛，毛孔長期處於擴張的狀態，如果妝畫的太濃，可能會堵塞毛孔，所以夏天儘量畫淡妝。

5.清潔面部。夏天不僅汗液分泌的更多，有時候，油脂也會分泌很多，建議使用適合自己膚質的洗面乳，清潔完後，最好給自己的臉部做做保養，睡前可以貼一貼面膜，擦一些晚霜。

6.少吃辛辣刺激的食物。夏季本來就乾燥燥熱，在飲食方面最好是吃一些清淡的食物，最好少吃些辣椒、火鍋這類刺激的食品，防止臉部因上火長痘。