一歲寶寶拉稀水怎麼辦

小兒在整個成長過程中，會面臨各類的身體不適情況，每種疾病都會讓寶爸寶媽們十分擔憂，其中，寶寶腹瀉就是其中一種常見嬰幼兒疾病。有的1歲寶寶出現了拉稀水的症狀，也就是說拉肚子或是腹瀉。通過情況下，拉稀水可能是飲食不當或由病菌感染所引發的。如果是病菌引起的，就需要帶寶寶儘快就診。

1.媽媽要忌口不吃橘類水果

純母乳餵養階段的寶寶拉肚子，首先要調整媽媽的飲食忌口，一般足月出生的寶寶吃純母乳的情況下，任何身體的不適最直接的原因來自于媽媽，因此，媽媽一定要忌口，不吃橘類青棗等容易引起寶寶腹瀉的食物。

2.食物添加不當引起腸胃不適

此時，媽媽要首先要弄清楚，寶寶拉稀水的當天或者前兩天有沒有添加新的輔食，寶寶腸胃嬌嫩，任何新添加的輔食，都有可能引起腸胃不適，導致拉稀水。弄清楚之後，先輔食減半觀察兩天，如果拉稀水症狀有所緩解，那麼輔食可以繼續吃，如果症狀沒有緩解甚至加重了，要立刻停掉觀察，根據情況好壞決定要不要去醫院。拉稀水的寶寶，可以多吃蘋果，蘋果裡面的果膠，可以有效吸收稀水，讓大便成形。

3.奶粉的沖泡有學問

如今很多寶寶都是由外婆或者奶奶帶大的，老人總會擔心奶粉泡的太稀，寶寶會喝不飽或者說沒營養，其實這種觀點是錯誤的。奶粉沖泡看似簡單，其實大有學問，奶瓶是否乾淨，奶粉的稀稠，奶量的突然增加，奶溫過高或者過低等都會導致寶寶腸胃無法及時適應，引起腹瀉，拉稀水。如果是奶粉引起的拉稀水，一定要調整沖奶的習慣，嚴格按照奶粉罐上面的沖泡方式進行，不可擅自增減。

4.病菌引起儘快就醫

正常食物引起的腸胃不適，寶寶拉的稀水沒有什麼明顯的刺鼻的異味，而且稀水形狀跟自來水的狀態差不多。如果寶寶拉的稀水是渾濁的甚至是糊糊狀的，且帶有十分刺鼻的腥臭味，多半就是細菌感染所致，最好上醫院就醫。

5.注意事項

只要平時護理得當，寶寶拉稀水就不會經常發生。寶寶拉稀水了也不要心慌意亂，大喊大叫，以免嚇著寶寶。