健康食譜

絲瓜幹怎麼吃

絲瓜是很多人比較喜歡吃的一種蔬菜,絲瓜的營養價值很好,而且口感也不錯,具有一定的補充身體營養的作用,它富含多種維生素,可以吃新鮮的絲瓜,也可以把絲瓜曬乾,在冬季的時候吃,吃法也比較多,比如說用薑炒,可以清炒,可以用肉炒等等,不但美味,同時保健身體的作用也是不錯的。

絲瓜幹怎麼吃

1、薑炒。將姜切成小細末,放少量油將薑末炒香後放絲瓜,加適量鹽即可。

2、清炒。跟雞蛋一起炒著吃,做成絲瓜蛋湯也好喝,做各種素湯時也可加絲瓜

老絲瓜的用途:

1、腮腺炎:老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研為細末。每次10克,開水送服,每日3次,連服5日。

2、催乳:老絲瓜1個,陰乾,燒存性,研未,黃酒沖服,每次服9克。

3、月經不順:用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理。把絲瓜子烘乾,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,沖黃酒溫服早晚各1次,對調理月經不順有效。老絲瓜1個,燒幹後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。

4、痘疹不快:老絲瓜近蒂處10cm,連皮燒存性,研末,砂糖水送服。

5、手足凍瘡:老絲瓜燒存性,和豬脂塗之。

6、消腫:老絲瓜種1個,向日葵花盤1個,加水兩碗,煎成1碗,打入鮮雞蛋1個,待熟,吃蛋飲湯。

7、絲瓜絡(取絲)用途:按摩,沐浴時把絲瓜絡在溫水中浸濕,放上沐浴露或香皂按摩全身;洗臉時,濕潤的絲瓜絡放上洗面乳在臉部由下至上輕輕按摩臉部,力度因人而異。

幹絲瓜的妙用:

材料:絲瓜

方法:買一顆大絲瓜,個頭越大越好,曬乾,但是可不能烘乾,因為那樣的話就變的很脆,沒辦法使用。

曬乾後,根據喜好切成幾段。在洗碗,刷鍋的時候代替鋼絲球,海綿布,很好用,手感也不錯,還不割傷手,也沒有海綿布那種油膩膩的感覺。用完也不必刻意弄幹,很好用的。東西雖小,但確實用的方便。