孕婦喝金銀花對胎兒有影響嗎

世界上絕大多數女性都經歷過孕育生命的時期，在這個時期准媽媽們是幸福的但也是辛苦的。肚子裡的小生命給准媽媽帶來了很多的煩惱，由於小寶寶在這個時期太過於脆弱，而且很容易受到各種因素的影響，所以准媽媽們要在各個方面注意。那麼，孕婦喝金銀花對胎兒有影響嗎。

第一，孕婦喝金銀花對胎兒有影響嗎。孕期要補充以下幾種營養物質：蛋白質，蛋白質的供給不僅要充足還要優質，每天在飲食中應攝取蛋白質60-80克;碳水化合物，懷孕一個月應保證每天攝入150克以上的碳水化合物;維生素，維生素對保證早期胚胎器官的形成發育有重要作用，葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經管畸形、唇齶裂等;水和無機鹽，整個懷孕期間，您體內的液體將大量增加，因此要保證每天喝足夠的水，無機鹽(即各種微量元素)對保證早期胚胎器官的形成發育有重要作用。

第二，孕期不宜高脂肪飲食，長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。而孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象，也要引起重視。除此之外，孕期飲食不宜高糖、不宜高鈣。那麼，孕婦可以喝金銀花嗎?金銀花有清熱解毒的作用，比較寒涼，孕婦不適宜喝太多，但喝適量也不會對胎兒造成影響的。

孕婦喝金銀花對胎兒有影響嗎。其實，孕期營養大有學問，一般孕婦的熱量增長，在孕期只增加非孕期的10%，這10%的熱量來源僅僅增加一個饅頭就足夠了。但是孕婦對於一些維生素、微量元素的需求會增加到非孕期的50%左右，這些營養卻往往不能夠被足量地從食物中獲得。准媽媽懷孕期間應該補充些什麼呢?營養專家說，孕婦應當重視對葉酸、鐵、鈣、鋅、DHA及蛋白質等營養素的補充。專家指出，為了使體內的胎兒能順利成長，孕婦要儘量安排好每天的飲食生活，一定要養成均衡、良好的飲食習慣，不偏食、挑食，儘量將食物烹調得美味可口，增進食欲。