吃飽飯肚子裡面咕嚕咕嚕響

不少人都不太清楚為何吃飽後肚子老是咕嚕咕嚕響。其實，肚子咕咕作響，這原本屬於人體的一種正常生理現象，叫作腸鳴音。身體健康的情況下，腸鳴聲弱緩，每分鐘4-5次，不仔細聽是聽不到的。只有腸道出現某些病變時，腸鳴音才會顯得高亢，也就是說腸鳴音會變大和更為頻繁。

一、吃飽飯肚子裡面咕嚕咕嚕響是怎麼回事

考慮是屬於腸鳴音亢進，中醫講是胃腸有水飲的表現。這種情況首先建議喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。

二、引起腸腔脹氣的原因

1.食物發酵

如果食糜在腸子裡因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。

2.吸入空氣

吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

3.胃腸道中氣體吸收障礙

正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液迴圈發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。

4.胃腸道內氣體排出障礙

因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

三、什麼是腸鳴音

當腸內菌群失調，各種細菌在腸內發酵，產生了大量的氣體，使得胃腸內容物產生幅度過大，或超出常規移動時，所以就會出現腸鳴。當腸鳴表現為單獨存在，其病因主要就是是消化不良。一旦腸道產氣過多，且不能順暢迴圈，就會產生腸鳴，這種腸鳴危害性較小，對身體影響不大，一般不用治療。

四、如何依據腸鳴音判斷病因

1、腸鳴音活躍

表現為腸鳴音次數增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現，自覺肚子裡的腸子在活動。這種情況多見於腸炎、菌痢、阿米巴痢疾等頻繁腹瀉的疾病。

2、腸鳴音亢進

表現為腸鳴音次數有顯著增多，每分鐘達15次以上，音響明顯增大，有時會出現“氣過水聲”，仿佛有股氣流在水面上衝擊而過時發出的聲音。此時多見於腸梗阻。

3、單純腸鳴音

如果腸鳴音只是單獨存在，則其病因主要是消化不良。比如急性胃腸炎後胃腸功能尚未恢復，由於腸道產氣過多，且不能順暢迴圈，而產生腸鳴，這在什麼已經說過，其危害較小，平時注意飲食，少吃容易產氣的食物，必要時，適當用一些促進消化的藥物就可。