老是餓的很快怎麼回事?

生活中總會出現一些奇怪的事情，有些人每頓飯都吃很多，但是就是餓的比較快，專家表示引發此種現象發生的原因有很多，一是體內新陳代謝快，食物都轉換成了能量;一是運動量大，身體消耗的比較快;一是習慣性的想吃零食;最後就是疾病原因了，比如甲亢、糖尿病、胃炎等都是引發這種現象。

一、老是餓的很快怎麼回事?

第一因為你的代謝快，說簡單就是你攝入的食物轉換為身體所需的能量的過程比較快!

第二是你的運動量大，身體消耗過大，所以吃的多但也餓的快。

第三是一種習慣，你吃慣了零食!到點的時候大腦的潛意識就會發出要吃東西的信號，身體接受到此信號，你的胃就會分泌大量的胃酸，自然就會感覺到餓。

第四就是疾病問題了，如甲亢或糖尿病。所以先要排除甲亢及糖尿病、胃炎，可以先到內分泌，沒有問題可以再到消化科，最還是做尿檢和血檢明確病因。

二、天氣冷為什麼餓的快

1、溫度低需熱量保持體溫

天氣熱，氣溫和體溫的差距小，我們不需要攝入很多能量來維持體溫。此外，夏天容易出汗，喝水多，消化液分泌量和濃度都比冬天小，這也造成了一定的食欲減退。而冬天我們需要攝入更多熱量來保持體溫，所以看起來就像是冬天比夏天更容易餓。秋冬身體會出現自然反應，慢慢開始囤積脂肪為冬天抵禦寒冷做準備。

2、溫度低時多數人胃口比較好

秋冬季節，人的胃口好起來了，經過炎炎苦夏，許多人都有些“胃虧肉”，加上天氣惡劣、無處可去，所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。

3、天氣冷新陳代謝增加

天氣冷，為了抵抗寒冷，人體啟動調控機制，將脂肪轉換成葡萄糖的時間縮短、速度加快，以促使身體產生熱能，新陳代謝速率增加。