包餃子的餡料有哪些
餃子是我們每家每戶都可以吃到的食物,味道鮮美、口感香糯。而餃子的好吃之處就在於它的餡。餃子裡面可以包各種餡,最經典的搭配是蔬菜和肉。蔬菜一般選用白菜、青菜、韭菜等,而肉會選用新鮮的豬肉、羊肉、牛肉。用各種調味品、香油拌在一起,可以做出美味的餃子,下面我們一起來瞭解一下吧。
總的來說,分素餡,葷餡。葷餡的又分,海鮮的,肉的
例如,白菜豬肉,芹菜羊肉,韭菜海腸,蝦皮雞蛋,青椒豬肉,蘿蔔蝦皮,
蘿蔔豬肉,蝦仁韭菜,豬肉萵苣,牛肉白菜,驢肉白菜,鮁魚韭菜,等等好多呀
怎樣調製出鮮美的餃子餡
首先,肉、菜比例要適當。一般來說,餃子餡的肉與菜比例為1∶1或1∶0.5為宜。
其次,不要把菜汁倒掉。據測定大白菜去汁後維生素會損失60%以上。為了避免營養損失與浪費,科學的方法是:把菜餡剁好後,先將菜汁擠壓出來置於盆中,拌肉時和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉中,然後放上菜攪勻。若是素餃,也可以先把菜餡剁好後,倒入鍋(盆)裡,加入食油(菜油)輕輕拌和,讓油把菜包裹起來,再放食鹽和作料。這樣,既保留了營養,餃子餡也會鮮嫩可口,若是韭菜肉餡,菜餡用油拌好後,再把拌好的肉餡(已放足鹽)倒入,混合均勻即可。菜餡先拌油,被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不易脫水。用這種餡包出來的餃子,吃起來菜很鮮,又有一點菜汁的清香味。
最後肉要剁成茸狀。做餡的肉,用刀剁碎,使其成為茸狀。瘦肉多時,可適量加菜汁或水;肥肉多時就少加菜汁或水,使勁向一個方向攪動。待肉粘糊後,再放適量的花椒粉、五香油、食鹽、鮮薑末、味精、香油,繼續攪拌。同時,醬油要一點一滴地慢慢加入。如有肉湯最好加肉湯,加滴邊攪拌,直到成糊狀後,再將菜餡倒入攪拌均勻即可。用這樣的餃子餡包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。 調劑餃子時,少量加一點白糖,餃子會有鮮美的海鮮味。