健康食譜

幹益母草怎麼煮水喝

益母草是一種中草藥植物,多生長於濕地、熱帶雨林。益母草的葉子比較嬌小,上面長有很多鋸齒。而幹的益母草用處更多,可以作為調味品、也可以泡水喝,還可以作為乾燥劑。而幹益母草要先擇調根,清洗乾淨再加水。益母草可以益氣補腎、活絡筋骨、

下面給大家具體介紹一下幹益母草怎麼煮水喝。

一、益母草是益母草的全草,一般在夏季開花的時候割取地上部分,切斷後曬乾入藥。種子也可入藥,一般需曬乾,清理乾淨後入藥。

1、益母草味辛,苦,藥性微寒,主要入心經和肝經。它的常用劑量是9~30g。

益母草可用於月經不調,痛經等症,有活血調經的作用,通常和當歸,赤芍一起使用,當歸是補血藥有補血調節月經的作用,赤芍有活血化瘀止痛的作用。合用可以增強療效。

2、 益母草還可用於治療水腫,能利尿消腫,通常和茯苓,茅根,車前子等藥一起使用,茯苓有利尿的作用,茅根和車前子都能清熱利尿,這幾種藥一起合用可以增加療效。

3、益母草還可用於外傷後淤血疼痛,可以單用,也可以和當歸,川芎,赤芍一起使用,當歸可以活血止痛,川芎可以活血行氣,赤芍可以止痛消腫,對跌打損傷有較好的療效。

4、 益母草還可用於治療高血壓,有降壓的作用。益母草還可用於淤血產後出血和非月經期出血。益母草對子宮有收縮的作用。益母草可以通過收縮子宮,壓迫血管而止血。

5、 貧血,腎虛的人禁用。

益母草泡紅棗

菜系及功效:活血化瘀食譜月經不調食譜 痛經食譜工藝:煮

益母草泡紅棗的製作材料: 益母草-泡紅棗食療主料:益母草20克,棗(鮮)100克

調料:赤砂糖20克

做法:

1. 將益母草、紅棗分放於兩碗中,各加650克水,浸泡半小時。

2. 將泡過的益母草倒入沙鍋中,大火煮沸,改小火煮半小時,用雙層紗布過濾,約得200克藥液,為頭煎。藥渣加500克水,煎法同前,得200克藥液,為二煎。

3. 合併兩次藥液,倒入煮鍋中,加紅棗煮沸,倒入盆中,加入紅糖溶化,再泡半小時即成。