身上幹癢是怎麼回事

引起身上幹癢的原因是比較多的，尤其是在春秋季節，天氣比較乾燥的時候，因為天氣乾燥，所以說容易導致皮膚相對比較薄，這時候容易引起皮膚出現過敏的現象，從而引起瘙癢的症狀，另外對於一些慢性疾病的人士來說，也容易引起身上真癢，比如說糖尿病患者，對這類人士來說，平時要加強調養，注重日常護理。

身上幹癢是怎麼回事

由於季節引起的皮膚瘙癢多發於秋冬天等比較乾燥的季節。除了季節的原因外，某些屬於幹性皮膚的人群更容易發生皮膚瘙癢，尤其是老年人，由於新陳代謝減慢，皮脂分泌較少，乾燥的氣候下更要注意皮膚問題。再加上隨著家庭衛生條件的改善，現在許多人都有天天洗澡的習慣，這也是引發皮膚瘙癢的一個原因。當然，有的皮膚瘙癢症是由於某種疾病引起的，比如糖尿病等。

日常飲食注意1、多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素B族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。2、還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。

日常護理注意

1、持清潔，早晚用冷水洗臉；2、持水分，避免皮膚乾燥引起的過敏；3、選用敏感系列護膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善；4、選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品5、儘量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。