髕骨邊緣一點按壓疼痛
人的髕骨邊緣如果出現了一點按壓疼痛，這個時候就需要人們謹慎注意了，因為這樣不明顯的疼痛媽媽會因為它的微不可查而被人們忽略。但是越是小的症狀就越有可能預示著更大的疾病產生，所以如果出現了什麼不適的症狀一定要儘早去醫院治療。下面來瞭解一下髕骨邊緣一點按壓疼痛是怎麼回事?
髕骨疼痛症候群是一個常見的疾病，尤其是在運動員及女性。病因尚未明確，但和髕骨的排列不正常有相當大的關係。
造成PFSP的病因還未明確，有兩個可能的說法：
(1) 髕骨偏離股骨滑車溝使髕骨不在正常的軌跡上，造成膝賓一側的疼痛。
(2)髕骨周圍的滑液囊有豐富的神經支配可能會受到化學或壓力刺激，一旦發炎，在活動時將會引起症狀產生。
通常如果只有膝蓋痛，而在病理學檢查上髕骨軟骨沒有發現軟骨有纖維化的現象，就只可稱為“髕骨股骨痛徵候群”，如軟骨已發生變化的就稱為“髕骨軟骨軟化症”。
而在年輕族群的膝蓋痛，其實大部分都是這類型的;但如果是老年人族群的膝蓋痛，則絕大部分是退化性關節炎的問題。但這兩者還是有關聯的，因為髕骨軟骨痛久了，軟骨易磨損而變成退化性關節炎。
(1) 病人在久坐、蹲、跪或上下階梯時會有疼痛產生。
(2) 一些個案中，膝關節在彎曲伸直時會有撚發音(crepitus)。
(3) 病人可能因髕骨軌跡不正確而導致對軟組織之不當壓力，進而影響其本體感覺。
休息這是最簡單的，髕骨股骨關節的過度承重就是引起疼痛的最大原因，不去用就不會有這樣的問題。真的很痛的時候，休息就可減緩大部分的疼痛!但這也同時會導致下肢肌肉容易萎縮。另外，有一些較易緊的肌肉，如大腿後面的腱肌、小腿後方的比目魚肌、以及髖關節的外旋肌，太緊時會導致足弓較扁平、膝蓋成彎曲的姿勢，進而影響到髕骨軟骨的受力程度而導致疼痛。所以，這些太緊的肌肉都需要拉松。