吃龍蝦肚子疼怎麼處理

夏天是吃龍蝦最好的時候，這個時候的龍蝦是最粉嫩的，所以在平時不僅僅可以用來清蒸，還可以用來煲湯，做麻辣龍蝦等等，吃龍蝦的時候一定要注意，做得熟一些，並且要細嚼慢嚥，否則會引起肚子疼，甚至可能會消化不良，所以大家在吃龍蝦的時候要特別注意。

吃了小龍蝦肚子疼嗎

吃小龍蝦有可能肚子疼。

小龍蝦是河鮮或者湖鮮的一種，含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，消化難度較大，有些人群食用之後腸胃承受不住，很有可能出現肚子疼的情況。

為什麼吃小龍蝦會肚子疼

消化不良

小龍蝦中的蛋白質和不飽和脂肪酸含量豐富，適量食用可以補充營養，但是短時間內大量攝入，容易出現消化不良的情況，很容易有腹脹、腹痛等不適情況出現。

胃潰瘍

有些人胃部本身不是很健康，有潰瘍的情況存在，大量食用小龍蝦促進胃酸大量分泌，刺激有潰瘍的部位，很容易出現肚子疼的情況。

腸痙攣

小龍蝦易滋生細菌，有些人群食用之後會刺激腸胃，導致腸痙攣的情況出現，也有出現其他急性腸胃炎的可能。

吃小龍蝦肚子疼怎麼辦

吃促消化的藥物

吃小龍蝦之後消化不良導致的肚子痛，通常伴隨著腹脹，這種時候可以食用一些具有促消化的藥物，幫助消化和化解不適。

吃胃潰瘍的治療藥物

本身有胃潰瘍病史的人群食用小龍蝦之後出現肚子疼，很可能是胃酸過多，刺激潰瘍點導致的不適，可以在醫生的指導下服用一些胃潰瘍的藥物。

看醫生

若是肚子疼的情況比較嚴重，或者是肚子疼的時候還伴隨著腹瀉和噁心嘔吐的感覺，很可能是腸痙攣或者急性腸胃炎，需要及時去醫院檢查，聽從醫囑積極治療。

什麼人吃小龍蝦容易肚子疼

1、腸胃功能較弱的人群，腸胃功能弱的人群消化能力不強，食用不好消化的小龍蝦容易出現消化不良的情況。

2、本身有胃部疾病，如胃潰瘍、胃水腫、胃炎等不適情況的人群，食用不好消化的小龍蝦容易出現肚子疼的情況，對身體健康不利哦。

3、身體抵抗力弱得人群易被細菌或食物的情況影響腸胃健康，很容易出現急性腸胃炎等不適情況，所以這類人食用小龍蝦容易肚子疼。

怎麼吃小龍蝦不肚子疼

控制食用量

小龍蝦吃多了容易出現肚子疼的情況，因此控制食用量是一種防止吃小龍蝦肚子疼的一種方法，通常小龍蝦的食用量控制在400克左右就可以了，按30%的出肉率，大概是120克的小龍蝦肉。

不吃品質不好的小龍蝦

品質不好的小龍蝦食用之後容易出現急性腸胃炎，因此死亡時間過長，有異味，肉和鰓顏色黑褐的小龍蝦都是品質不好的小龍蝦。

小貼士：

小龍蝦是一種性溫的食物，並且烹飪方式有增加了小龍蝦的燥熱之氣，本身體質燥熱的人群食用之後有可能出現上火的情況，有可能導致上火便秘，嚴重的人群也會有便秘之後肚子不適的感覺，可以吃一些西瓜、香蕉、蜂蜜水潤腸通便，也能緩解不適。