小肚子疼中間疼的原因

肚子疼的時候一定要搞清楚是什麼地方疼，因為不同的地方疼痛表示這可能是不同的疾病，所以在平時一定要認清楚，一般小肚子疼可能是由於腸胃炎症，如果出現在中間區域要考慮是宮頸或附件卵巢的疾病，出現在兩側要考慮可能是闌尾炎的情況。

小肚子疼中間疼的原因

毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先準備一盆50度左右的熱水，然後滴入適量紅花油，再將毛巾放入浸濕後，拿出瀝幹水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼後，可按上述步驟再重複加一次，一般敷幾分鐘就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。

肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鐘左右，有利於改善局部血液迴圈，疏通經絡，有效緩解肚子疼。另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。

肚子疼可以按摩勞宮穴（手握拳中指所指的位置），幾分鐘後即可止疼， 然後也可以按摩勞宮穴附近的胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也很有作用。

生薑紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的良方，可以用生薑片煎水，加入適量紅糖，趁熱服用，尤其對於經期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。

當肚子疼的時候，可以採取轉移注意力的方法緩解，可以看看喜劇、小說或者聽輕音樂，讓全身處於放鬆狀態，保持愉快的心情，使自己的注意力轉移，而切斷疼痛信號。不要因為肚子疼而眉頭深鎖，煩躁不安。

肚子疼的時候，一定要避免勞累，可以躺下來休息片刻，利於緩解肚子疼，注意室內保持安靜，並且注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要受涼了，否則會加重肚子疼。

如果肚子疼痛感較為嚴重，難以緩解的話，最好及時去正規醫院檢查，明確病因，是否是腸道疾病或者生殖系統所致，這樣才能對症治療。