三七粉能否空腹吃

在日常生活中，三七粉是一種中藥材，應用非常廣泛。三七粉有止血、抗疲勞、抗衰老、降血脂的功效。三七粉食用比較方便，可以直接用溫水沖服。長期服用三七粉對於治療血栓也有一定的功效。三七粉是可以空腹食用的，但是腸胃不好的人最好不要空腹食用三七粉，否則會導致全身難受。

一、三七粉可以空腹吃嗎

三七粉可以空腹吃。對於腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比較快，效果也更好，但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會刺激腸胃導致身體難受，所以還是建議飯後服用。這類人長期飯後服用還可以調理腸胃，改善慢性胃炎和胃病。

二、三七粉飯前還是飯後吃

飯前飯後都是可以的！飯前服”：是指三七粉安排在進餐前30～60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道，有利於腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。“飯後服”：則要將三七粉安排在進餐後30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物的吸收和利用。

相比較而言，飯後服用較為科學，不傷害腸，不刺激腸胃

三、早餐後半小時服用效果更好

早上空腹服用三七粉也是可以的，不過，由於早上的早餐非常重要，而且早上是補充營養的關鍵時期。因此，如果要服用三七粉或者喝三七花，建議先吃早點約半個小時後再服用，效果更佳。

四、三七粉的正確吃法

1、生吃三七粉。主治：跌打損傷、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。另外可以保肝護肝，抗腫瘤等。

服用方法：口服，每次3克，每天2次。常溫水沖服。外用可適量三七粉敷於患處。

2、熟吃三七粉。主治：主要是補血，常用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟吃三七粉能起到溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等婦科病都有很好的功效。服用方法：可直接用開水沖服，或者燉湯、熬粥、燉雞蛋羹等。