頸部淋巴結刮痧

淋巴系統是身體非常重要的免疫系統，淋巴結則是淋巴系統的重要組成部分。淋巴結在身體很多部位都有分佈，其中頸部就有淋巴結。現在各種疾病的出現對健康的影響很大，所以很多人就開始注重中醫養生療法，對頸部淋巴結進行刮痧能起到很好的作用。那麼，頸部淋巴結刮痧方法是什麼？

頸部淋巴刮痧的做法

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。

1、淋巴排毒指壓前，必須熟知淋巴液的流向及淋巴結的位置。操作要點是將淋巴液引導至淋巴結聚區附近，再放開手，不可來回反推，要朝單一的方向進行。淋巴結的群狀位置分別是：小腿淋巴結在膝蓋後方;腹股溝淋巴結在鼠蹊部;腋下淋巴結在腋窩;上滑車淋巴結在手肘內側; 鎖骨淋巴結在鎖骨下方;深、淺淋巴結在頸部;下頜淋巴結在下頜骨的下沿;前耳廓及耳後廓淋巴結在耳前及耳後。

2、進行時，動作頻率要慢並且一致，不可太快，用力不可過重。皮膚內淺層淋巴管分佈，輕緩的動作可以幫助淋巴液的流動。

3、女性在月經期、孕期最好不要做此類護理。

4、新的傷口及疤痕、發炎的部位應謹慎。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是刮痧，刮痧不但可以起到治療疾病的作用而且還能起到減肥和美容的好處，上文為我們介紹了頸部淋巴刮痧的做法，相信大家都已經掌握了吧。