廣場恐怖症
總是有一些人長期處於高壓的工作環境之下,這種工作環境就會對人造成一定的壓力,如果壓力過高還有可能引起人患有焦慮症。一般有焦慮症的人就比較恐慌一些事情。比如有些人就非常害怕與其他人接觸,有些人就非常害怕處於一個空曠的地方。這種症狀也被叫做廣場恐怖症,下面來瞭解一下廣場恐怖症是怎麼回事。
廣場恐懼症又名廣場恐怖症,為焦慮症的一種。特指在公共場合或者開闊的地方停留的極端恐懼,因為要逃離這種地方是不可能的或者是會令人感到尷尬的。
病因
心理學上,廣場恐懼症被形容為嚴重和具滲透力的焦慮,誘發廣場恐懼症的心理因素分析簡單介紹如下:
1.個性因素
患者普遍非常敏感、依賴性強,對完全正常的情況都有過分的反應。
2.缺乏安全感
患者普遍心理為害怕離開自己熟悉的安全地方,仿佛暴露在外面會隨時隨地帶來危險。
3.敵對心理
過大地誇張外界的環境。
4.心理陰影
應該說過去發生的一些創傷性事件讓患者連帶產生恐懼。
治療
1.心理治療
(1)一般心理治療如心理教育,支援療法,治療目的在於減輕患者的預期焦慮,鼓勵患者重新進入害怕的場所;減少回避行為則需要取有針對性的認知行為療法。
(2)認知行為療法治療無驚恐發作的廣場恐怖症以暴露療法為主,先向患者說明疾病的性質,引導患者想像害怕的場所或情境,然後鼓勵患者進入現場暴露,反復訓練,直到取得滿意效果。單純認知療法有助於減輕焦慮和驚恐發作,但對廣場恐怖症無效,而暴露療法可減輕廣場恐怖症,但非驚恐發作。
(3)藥物治療有驚恐發作的患者宜先採用抗驚恐的藥物治療。
2.暴露療法
長時間表現出驚恐障礙的廣場恐懼症患者常用暴露治療法,這種治療法的目的不單單在於使驚恐發作消失,而且使在診所的情境下的廣場恐懼症消失。