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適合學生的祛痘絕招?

處於青春期的學生,是很容易被痘痘侵擾的,一般學生的皮膚都比較嬌嫩,如果貿然使用化妝品祛痘的話,可能會起到反作用,不僅不能將痘痘消除掉,可能還會引起一些其他的皮膚疾病,學生想要祛痘,最好選擇一些比較安全的方法來祛痘,那適合學生的祛痘絕招都有哪些呢?

適合學生的祛痘絕招?

1、合理飲食。

在日常生活中多吃一些素材和水果,儘量少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性的食物,同時還要時刻保持著排便通暢。

2、保持臉部清潔。

長痘痘會使臉部出現油膩或乾澀等影響皮膚的光滑,此時可以使用35度左右的溫水和具有弱酸性的洗面乳洗臉。每日2-3次,不能用具有強鹼性的肥皂洗臉,切記。

3、養成良好的生活習慣。

每天要保持8小時的充足睡眠,同時要保持每天上大號的習慣,這樣能及時排除體內毒素,避免堆積影響體內迴圈。

4、多喝水。

喝水,不僅能保持每天的飲水所需,還能保持皮膚不缺水。保持每天至少8杯水,從起床的第一杯開始。

5、鮮奶祛痘法。

有條件的可以每天堅持喝一大杯鮮奶(含乳酸菌),堅持一兩個月,能有效較少痘痘的產生。

6、不要擠。

臉上長了痘痘,千萬不要擠,得讓它慢慢好,否則會引發細菌感染或留下疤痕,此時在想解救可就追悔莫及了。

7、蘆薈祛痘。

蘆薈不僅能抗菌消炎,而且對於祛痘也有明顯的功效,同時還有助於排除肌膚的毒素。方法:準備一段新鮮的蘆薈葉,先放在冰箱裡存幾天,再取出洗淨切成段,放入攪拌機裡攪成泥狀,然後敷在清潔好的皮膚上,15分鐘後用清水洗乾淨即可。

8、黃連粉祛痘。

可以再藥店買點黃連粉,加入適量的溫水調成糊狀,每天早晚清潔皮膚後,將已經調好的黃連粉泥塗在長痘痘的地方,半小時後再用溫水洗淨。黃連具有清熱解毒的作用,對去豆豆有很好的功效,使用此方法堅持一周,痘痘就會明顯的消失。

9、黃瓜祛痘。

黃瓜不僅可以用來吃,同時還具有祛痘的功效。方法:取新鮮黃瓜一根,洗淨去皮,然後切成小段,放入榨汁機裡榨汁。然後將黃瓜的汁液倒入面膜碗中,加入壓縮紙膜。將黃瓜汁的紙膜敷在臉上,15分鐘後用清水洗淨即可。黃瓜具有控油和補水的效果,能有效改善肌膚,使皮膚油脂分泌達到健康的狀態,從而減少痘痘滋生。

10、枸杞祛痘。

準備枸杞適量,將枸杞壓爛至泥狀後,塗在痘痘處,20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。早晚各使用一次,堅持一周,痘痘就會明顯的消退。