腰椎間盤突出艾炙有用嗎

腰椎間盤突出多發生在長期需要彎腰工作的人群，其他的原因也會導致腰椎間盤突出。當患上腰椎間盤突出後不僅疼痛難耐，而且日常的一些重活也幹不了。雖然現在腰椎間盤突出可以手術治療，但是大多數人還是擔心手術的風險，所以自己在家用艾灸治療。那麼腰椎間盤突出艾灸有用嗎？

症狀不重的腰椎間盤突出可以艾灸溫熱效應對損傷的纖維環神經根水腫，椎管內的炎性反應起到良好的治療作用，都可以緩解症狀。專家指出，艾灸需要治療一段時間，才能夠適應寒冷的肌肉，達到活血通絡，有助於減輕腰背疼痛的效果。例腰椎間盤突出症可作為康復灸的工具。但根據病人的身體部位和灸穴位置，應找專業的醫生灸，灸的最佳時間需要把控好，不宜長灸。

艾灸理氣，通經絡，活血，可以緩解腰椎間盤突出症的症狀。在治療期間臥床休息，急性腰椎間盤突出症患者，避免劇烈活動，以減輕壓迫症狀。

多喝水，避免臥軟床(平越好) ，清淡飲食，多吃雞蛋，牛奶，魚，雞肉，香菇，蘑菇，乾果食品等。另外，有條件者配合服用今幸氨糖軟骨素，幫助促進血液迴圈，減少關節摩擦，刺激軟骨再生，修復受損腰椎。腰椎間盤突出艾灸的治療效果明顯，艾灸適合於伴有下肢疼痛、麻木、怕冷等症狀的腰椎間盤突出，艾灸的治療一般以腰部腎腧命門、大腸腧為主；自我艾灸時可以制一個灸盒放在腰部，並配合下肢的委中、承山等穴位的艾灸。