判斷骨骼閉合的土方法有哪些？

人的身體上分佈著非常多的骨骼，每個地方的骨骼大小不同，強度也不一樣，總的來說，骨骼是人體非常堅硬的器官，骨骼對人體起到保護作用，然而在生活中，人們的骨骼會出現這樣那樣的疾病，比如骨折，如果想要判斷骨骼是否閉合的話，可以採取下列這些土方法。

判斷骨骼閉合土方法：

按膝蓋骨上方不是有個突起的骨頭嗎，按兩邊，只要兩邊的凹進去的地方深，就是閉合了，只要是凹進去不深就沒有閉合。試試看吧，這也是土辦法。

這個要是不靠檢查的話，那就是按照年紀推斷，但這個一般沒有拍片子准，所以為啦不耽誤長高機會，那就是拍個小腿上端的X光，骨骺線要是沒有閉合，那就還有機會長高，適當的跳躍性運動，補鈣，晚上早睡都是長高的方法的。

一般情況考慮20歲骨骺線基本閉合，可以當地正規綜合性醫院骨外科拍片檢查明確，加強營養適當食用鈣質豐富食物，加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進增高。

好像除了拍片之外不能夠通過別的檢查是否骨骺線有沒有出現閉合

意見建議：或者可以做一個核磁檢查是否出現了骨骺閉合，核磁是通過磁場來檢查，對身體沒有輻射損傷。

所謂的骨骺線是指骨頭的X光攝片下的一種成像情況，這個只是對於影像學來說的。

意見建議：鑒於上述情況，只有通過攝片才能明確骨骺線是否閉合的，這也是骨齡檢查的依據和方法。

一般女性骨骼閉合是在20歲左右，今年14歲，因此是沒有閉合的，如果想長高的話，建議可以多吃富含鈣的食物，並且保重充足的戶外活動，有助於鈣的吸收，保證充足睡眠，這樣才會長高。

考慮骨骼閉合應到正規醫院檢查，骨齡情況及是否閉合，具體諮詢專科醫生，平時生活規律，禁煙禁酒禁辛辣刺激食物，適當增加含鈣豐富的食物，如奶，豆類及豆製品，蝦皮，禽蛋綠葉菜等適當曬太陽。