微波爐煮玉米的方法是什麼?
玉米是大家非常熟悉的農作物,相信每個人都吃過玉米,玉米的營養價值非常高,比如富含纖維素,補充纖維素可以促進腸胃蠕動,不僅能夠防治便秘,還能夠預防腸癌的出現,另外經常吃煮玉米還能夠延緩衰老,能夠降低膽固醇等等,那麼如何用微波爐煮玉米來吃呢?
微波爐煮玉米的做法:
1.選兩顆比較嫩的鮮玉米,去掉外皮
2.把去皮的玉米放在盤子裡,用保鮮膜包好
3.在保鮮膜上用筷子插幾個洞,用來排出一部分水分
4.放入微波爐內,選大火,加熱10分鐘
包上保鮮膜在加熱的過程中可以留住一部分水分,使玉米不會那麼幹。
10鐘後打開微波爐,散發出濃濃的玉米香味,食欲立刻增加。
方法是這樣的,先把外面的皮剝掉,玉米須也要去掉。
接著用水稍微沖洗一下,帶著水珠進袋子,這樣才能保證它做出來的口感是煮玉米的口感。
現在就可以把它們放進微波爐了,這裡還有一點要注意,為了防止一會加熱的時候,裡面的水分流失,袋口不要敞開。
可以把袋口折上,壓在玉米下面。然後調高火,7分鐘就夠了。
如果家裡沒有保鮮袋換成保鮮膜,效果也是一樣的。
方法很簡單吧,這就是它的第一個優點。
時間到了,把玉米拿出來看看,看這熱氣騰騰的,好香的玉米味。
加熱用了7分鐘,加上沖洗和裝袋的時間,總共也不超過十分鐘,速度很快吧,這就它的第二個優點。
為推薦這個方法,是因為它既省水又省火,以前煮玉米,就算煮一根,盛的水也得沒過它,煮完還得洗鍋。
現在這煮玉米的水,和洗鍋的水都省下了,說它省火就更好理解了,以前把冷水燒開,再到把玉米煮熟,前後怎麼也得有個15分鐘,這火就省下了。這就是它的第三個優點。
除了原味的,這種做法還可以烹飪出各種口味的玉米,
抹上果醬,這出來的就是果味玉米;
抹上煉乳,這出來的就是乳香玉米;
抹上辣椒醬,出來的就是香辣玉米;
酸的、甜的、辣的,鹹的都可以根據自己喜好來嘗試。這就是它的第四個優點。