營養飲食

醬燜辣椒的家常做法是什麼?

生活中人們經常會吃尖椒,也就是普通的辣椒,尤其是南方地區的人,大部分都有吃辣椒的習慣,其實辣椒的營養是很豐富的,比如富含維生素c,另外還有葉酸等等,吃辣椒具有增強食欲等功效,今天介紹的美食是醬燜辣椒,這是一道普通的菜品,詳細製作方法如下。

醬燜辣椒的家常做法:

1、尖椒洗乾淨。

2、切成大塊,黃醬加入少許清水調勻。

3、鍋裡放油燒熱。

4、放入尖椒段翻炒。

5、倒入黃醬燒開。

6、調小火燜到尖椒變軟。

7、最後加入蔥花,蒜末,味精即可。

醬燜尖椒的做法:

1.將尖椒洗淨

2.用刀從中間切開

3.用勺將辣椒籽去除

4.準備一袋幹醬

5.鍋內放油

6.油熱後放入尖椒翻炒

7.尖椒變軟後加適量幹醬

8.翻炒均勻即可

醬燜辣椒的做法:

11.青辣椒

22.黃豆醬,蒜蓉攪拌均勻備用

33.熱油鍋下辣椒入鍋煎(中小火)

44.一面金黃翻另一面,

55.看四周都煎黃,爆開,拿出來備把黃豆蒜蓉醬填到辣椒肚子裡

66.接著入鍋燜一下就可以了

醬燜尖椒/更多做法:

1.首先把肉剁成餡,然後加少量豆油,醬油,鹽,十三香,蔥花和姜剁成末,放在一起攪拌均勻即可備用

22.尖椒洗淨控水,然後切成段,如圖

33.然後把和好的肉餡裝在尖椒段裡

44.肉餡裝的,尖椒兩頭沾上澱粉

55.鍋裡放適量的油,等油溫八成熱的時候就開始放辣椒過油,炸至表面金黃即可,就是說辣椒變的很軟就可以了

66.然後鍋裡放少許油,把辣椒倒鍋裡,放少量大醬和水,兩分鐘左右出鍋就可以食用了,很下飯的一道菜哦。

油燜尖椒:

材料

尖椒,豬肉,醬油,鹽,油,雞粉,糖

做法

1.把肉剁碎成肉餡,加入鹽,醬油醃一會。尖椒洗淨擦乾水份。

2.鍋內加油燒熱,把尖椒放入,小火蓋蓋煎軟取出。

3.把肉餡倒入鍋內炒散炒香,把青椒倒入,加些醬油,鹽,糖和水許水收汁。