​身體皮膚鬆弛怎麼緊致

隨著人年齡的增長，人體的各個機能也在逐漸的下降，慢慢的老化，在外面話的就是我們身體皮膚會變的鬆弛，失去了以前的光澤和緊致，如果是想完全的不讓皮膚鬆弛是不可能的，因為這個是自然現象，每個人都無法避免，但是我們可以改善，減緩皮膚鬆弛的一個步伐，那麼怎麼樣才能讓皮膚鬆弛變得緊致呢？

1、美容霜加按摩——改善肌膚外觀

這是因為緊致類護理的保養產品是以預防和説明防止加劇鬆弛為主的，但要知道，就算再強效的預防產品，根本抵擋不住哪怕一回的熬夜。只要有幾天沒睡好，臉上塗抹再好好東西，臉蛋還是看起來鬆鬆垮垮的沒有什麼神采。

2、適當去角質

女性都愛在美容院做面部去角質，但過度的去除皮膚的角質會是皮膚變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環境的侵害，同時皮膚會變幹變敏感，容易產生皮膚鬆弛。正常肌膚用磨砂或去角質膏類產品28天祛除角質一兩次，如果是去角質化妝水或去角質面霜可以一周用兩三次。

3、使用面部提升儀——肌肉做運動，幫助排臉部水腫

這裡的面部提升儀，是通過電流刺激而鍛煉臉部肌肉的，它可以讓臉部肌肉變得結實，緊致臉部的線條。在護理時，面部會有微微的針刺痛感和明顯的收縮感，就像一隻看不見的手在不斷地擠捏，這樣肌肉也會隨著電流的節奏微微的跳動，到強度比較強的時候，牙齒也會跟著感覺酸痛。當護理做完之後，皮膚會感覺微熱。臉部兩側的肌肉也會隱隱發酸，真有點像剛做完運動後的感覺，如果臉部有水腫的問題，按照這種方法按完後就能看到明顯的改善了。

4、多用牛奶洗面乳洗臉

洗臉本來是一件小事情，但是要計較起來也算是一件大事了。好的方法，好的洗臉方式就能緊致臉部皮膚。比如每天早晚堅持洗面乳或者少量的牛奶洗臉不但能使皮膚乾淨整潔，而且光滑臉部皮膚也是一定的了。

5、不熬夜睡覺有規律

皮膚鬆弛浮腫的最大劊子手就是熬夜形成的了。而且這一通病也是現在社會最常見的壞習慣。所以要想臉部皮膚好，這個壞的習慣一定要好好改一改，最好不要長時間對著電腦，晚上在10點之前睡覺。