天麻膠囊治頸椎病

天麻膠囊的主要作用是祛風除濕，舒筋活絡，止血止痛，同時適用於肢體的拘攣和手腳麻木的情況，不過這種藥物並不能專門治療頸椎病，治療頸椎病在平時可以通過按摩，拍打，推拿，理療的方法慢慢的調理恢復，這樣恢復起來會更快一些。

天麻膠囊功能主治祛風除濕，舒筋通絡，活血止痛。用於肢體拘攣，手足麻木，腰腿酸痛。

規格每粒裝0.25克

用法用量口服，一次6粒，一日2~3次。

禁忌兒童、孕婦禁用。

治好頸椎病牛人第一句話 ◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆

就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍到七十七次。這個動作

如果是年輕人，從後面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做，馬上血液迴圈就好。

治好頸椎病牛人第二句話 ◆深呼吸，下蹲起，10點10分去看戲◆

深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個深呼吸，一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什麼膽結石全沒有了，還能保護內臟。

下蹲起就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時候，對交感神經、副交感神經是最好的鍛煉。以後你突然一下站起來就沒事了，頭暈頭疼腦袋發蒙也沒有了。

什麼是10點10分去看戲呢？雙臂向身體兩側伸開，和地面平行，類似鐘錶9點15分時時針與分針的位置；然後雙臂同時向10點10分的位置抬起，再回落9點15分的位置。重複這個動作，連續做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都得到鍛煉。