腰椎間盤突出對懷孕有影響嗎

現在，很多的年輕女性也開始患有了腰椎間盤突出這種疾病。於是很多的女性朋友就會擔心腰椎間盤突出會對懷孕有影響。其實，如果在懷孕之前，發現自己患有了這種疾病，那麼建議先治療腰椎間盤突出，然後再進行備孕，減少日後孕期的負擔。但是如果懷孕之後，發現了腰椎間盤突出，也不必緊張，多加注意也是沒有問題的。

如果您在備孕前發現已患腰椎間盤突出症，一定要到專業骨科進行治療和諮詢，因為只有經過CT片、現場診斷才能確定您的情況適合懷孕嗎？當然！您不必緊張，通常情況下，如果不嚴重，沒有達到手術指征，是可以考慮懷孕，但是在懷孕前要進行保守治療，這就包括針灸、按摩、理療等，不會對身體造成任何傷害，不會影響懷孕，如果您有嚴重的腰椎病（不能走路，臥床，疼痛劇烈，纖維環破裂等）可能需要手術治療，不過您也別擔心，手術康復後您也可以正常懷孕。

所以，建議如果您有腰椎病，在備孕前積極治療的同時，也要多進行腰背肌的鍛煉，這樣做的目的是穩固脊柱，減少腰椎負擔，還能促進腰部炎症的吸收。

據統計，70%的女性在孕中晚期出現腰痛，原因有以下4點：

1.孕期隨著子宮的增大，子宮會呈現後傾狀態，壓迫直腸和韌帶導致腰痛，孕婦可適當休息，另外不要保持一個姿勢太久，不要久站、久坐、久走。

2.子宮越來越大，腹部日益向前，孕婦會不自覺的向後仰，腰椎向前挺，這個姿勢導致腰背肌肉長期處於緊張狀態出現酸痛，一般來說在休息後症狀可減輕。

3.胎兒大量吸收母體內的鈣、磷等營養物質，如果母體缺鈣，也會引起腰痛，建議孕期補鈣。

4.妊娠期女性增加的雌性激素能刺激骨盆擴張，導致全身韌帶鬆弛，固定不住腰椎小關節，很容易移位，出現腰椎間盤膨出或者突出。

孕期千萬不要針灸和理療，以免對身體和胎兒有副作用，孕婦突發腰椎間盤突出首選保守治療：

1.儘量臥床休息，避免運動。平躺床上，對於難以平躺的孕婦，採用側臥位，雙膝、髖部彎曲，將枕頭夾在兩膝之間，可減少腰椎壓力。

2.進行合理的功能性鍛煉。

3.熱敷腰部來促進炎症的吸收，緩解疼痛，千萬別擅自使用止疼藥。

4.選擇硬度合適的床墊，減少腰椎負擔。

5.保暖腰部別受涼，坐時可將墊子靠在腰後保暖。

6.如果體重超標了，也會增加腰椎負擔，建議體重超標的孕婦控制體重，對孩子和大人都是好的。