兒童健康

孩子協調性不好怎麼辦

我們都知道孩子是對家長來說特別重要的,每一個孩子的健康對每一個孩子家長來說都是特別關注的問題,家長的整顆心幾乎全都撲在孩子身上,即使工作也會想著努力掙錢給孩子提供更好的生活環境,但有一些孩子天生就協調性不好,那麼孩子協調性不好,該怎麼辦呢?

那麼為了解決很多兒童動作不協調怎麼辦這個難題,我們為大家準備了五大妙招。

(1)儘早進行運動訓練

對於錯過訓練平衡期的孩子要趕緊補上這缺失的這一課,尤其是鍛練孩子的平衡、協調性。爬行就是一種關鍵的訓練方法。孩子爬行時,要注意讓頭頸抬起,胸腹部離地,以四肢支撐身體。如果孩子的姿勢不正確的話,家長可以適當的幫助他固定姿勢。孩子爬行可鍛練、後背和四肢、胸腹的肌肉,增進肌力,促進骨骼生長。所以父母在帶孩子外出郊遊或家中有條件時多為孩子創造爬行的機會,增強大腦對四肢的支配能力,提高身體的協調性。

(2)父母應積極參加到孩子的鍛煉中來

父母應每週抽出一至兩次和孩子共同進行,如跳繩、踢毽、跳格子等體育活動。用自己的行動來帶動和影響孩子。因為孩子身體不協調,活動能力差,因而怕別人笑話,往往不願意在別人面前活動。只有在父母面前,孩子才感覺是最安全的,也最願意在父母面前表現自己,所以作為父母一定要耐心看孩子的表現,成為他最忠實的玩伴。以此激發孩子鍛煉的欲望,為孩子找回自信心。

(3)父母要降低要求,多給予鼓勵

有些父母管教太多、或是要求過嚴、或是溺愛過度都會妨礙孩子正常能力的提高。有運動不協調的孩子在運動方面很難得到別人的認可,更談不上讚揚。獲得賞識是孩子心靈深處最強烈要求,當孩子有一點點進步的時候,父母要做他們最忠實的粉絲,好好的誇獎他們並鼓勵孩子去實現更高的目標,而且孩子年齡越小越需要要賞識和激勵。

(4)父母多鼓勵孩子自己動手完成力所能及的事情

很多家庭都是獨生子女,父母溺愛孩子的現象很正常,孩子衣來伸手,飯來張口,這樣會讓孩子產生依賴心理,並剝奪孩子動手鍛煉的機會。所以平時父母應鼓勵孩子自己動手,比如孩子自己穿衣服,幫助父母洗碗等等,充分的活動鍛煉有助於大腦統合能力的提高,對手眼的協調練習也是一種很有效的方法。

(5)父母要做好持之以恆、長遠目標的準備

孩子的個體差異,導致身體各器官發育成熟需要一個成長階段,所以鍛煉的效果的呈現也有早晚。所以近期看不到效果也不要著急,只要做好長期堅持的準備,堅持到底必能得到理想的結果。