汗液酸臭是什麼原因

出汗是人體正常的一種生理現象，特別是在從事重體力活之後，或是炎熱的夏季，，或在運動鍛煉完身體之後，人往往會渾身大汗淋漓。有的人發現自己出的汗有種酸臭味，如果這種味道不濃烈，那就不必過於擔心，因為上火容易導致身體濕熱，此時往往汗液就會比較酸臭。此外，如甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也可令汗液出現酸臭味。

一、汗液酸臭是怎麼回事

1.汗本身並無氣味，但當汗液與皮膚表面的細菌混合後便會產生臭味。身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等，細菌容易積聚，汗腺亦較多，故汗液較難蒸發，氣味亦較濃烈。

2.除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警覺像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。

3.有可能是最近吃的肉比較多，汗液裡面的尿素比較高，容易發臭。

4.從中醫的角度，臭汗來自肝熱者，臭味多與肝臟有關。

5.考慮食辛辣或過度飲酒導致的或經常生氣上火等原因導致濕熱現象，濕熱薰蒸於皮膚導致經常汗出，汗發粘，而出現酸臭味。平時一定注意少食辛辣，接觸飲酒，少生氣少上火，如果體胖注意減肥，體胖還有忌食油膩、高膽固醇、高脂肪食物，定期檢查血脂、血糖、血壓等。

二、什麼是生理性汗酸臭

生理性的原因，與出汗部位有一定關係。而汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分占了99%，其餘的是氯化納、鉀、硫及尿素等。人體分泌汗液的汗腺大抵可分為小汗腺和大汗腺兩種∶小汗腺分佈全身，排出的水分只含少數的鹽分及乳酸尿素等；而大汗腺則是依附毛髮而存在的汗腺，分佈在腋窩、乳暈及陰部等部位，分泌出的汗液不但濃郁，並且含蛋白質、脂質、脂肪酸、膽固醇及葡萄糖等多種成分。

三、肝熱者為何汗酸臭從中醫的角度，臭味多與肝臟有關。肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等，均令體內積聚不少有毒物質，加重肝臟負擔，造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑，故肝熱者的汗多有異味。四、出汗的好處

出汗對身體的健康有益，因為體內的廢物及水分能隨汗水排出體外，從而促進新陳代謝，同時亦能調節體溫。