大便腥臭有粘液

有的人胃腸不太好，總感覺肚子會發出一些奇怪的聲音，還愛放長屁，大便後總有種未完的感覺，而且偶爾會有粘液，還伴有腥臭味，為此，做了腸鏡也沒發現什麼問題，只見報告單上顯示是直腸炎和肛管炎。這些病與平時飲食習慣有關，患者可能存在胃腸功能紊亂現象，一日三餐要規律，平日也應多吃些蔬菜水果，少吃油膩食物。

一、大便腥臭有粘液是怎麼回事

1.考慮是否消化不良，胃腸功能紊亂或是細菌性痢疾等，如細菌，阿米巴等，明確後積極治療。日常合理飲食，注意休息，腹部保暖，避免寒濕，具體應遵循臨床醫師，

2.有可能是由於腸炎引起的，建議到醫院做個大便檢查，看是有什麼引起的。忌吃辛辣油膩的食物。不要喝生水，不要吃生食。合理膳食。注意休息。

3.如果是結腸息肉造成的話，少食牛奶等含蛋白高易過敏食物,腸易激的處理同慢性結腸炎;結腸息肉需在結腸鏡下行息肉切除術,術後少食油膩食物,少食過冷過熱食物。

二、胃腸功能紊亂的日常調理

1.由於胃腸功能紊亂主要是由精神因素引起的，平時工作學習生活中的精神焦慮、情緒緊張，各種壓力都可能是這種胃腸道功能性障礙發生的誘因。因此，平時遇到困難、意外等情形時，要注意調整自我情緒，不要過於悲觀失落沉溺其中，盡可能保持愉悅的心情對此病症的緩解和恢復十分重要。

2.一日三餐要定時定量，少食多餐，尤其晚上不宜過飽；飲食上要控制好自己，平日多吃新鮮蔬菜水果，少食油膩。要儘量少吃冷食少喝冷飲，少吃海鮮及涼性水果等，寒涼屬性的食物容易刺激腸胃，使病症加重。

3.不要吃辛辣刺激的食物，油炸、燒烤等刺激腸胃的食物也儘量少吃，要學會糾正不良的飲食習慣，保護腸胃健康。不要喝酒。酒精對於腸胃的刺激比較大，腸胃相關疾病需要禁止飲酒。

4.平時工作生活要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，按時休息，養成良好的作息習慣，這對於症狀的緩解也非常有幫助。另外多參加各種運動鍛煉身體，不僅能夠提高身體素質，還有助於保持心情的舒暢，這樣才可以緩解由精神誘因引起的胃腸功能紊亂病症。

5.平日裡穿衣要特別注意腹部的保暖，以防受涼，對胃腸疾病不利。可以服用一些有促進腸胃蠕動、助消化、保護胃黏膜功效的藥物來輔助治療。