肺動脈段膨隆是什麼？

肺是我們最重要的器官之一，而且它與我們的身體健康息息相關，正是因為很多人沒有注意保護自己的肺，結果導致各種肺部問題出現。最常見的就是肺炎、肺結核以及肺癌了，尤其是肺癌，大部分都是因為長期吸煙引起的。在臨床檢查肺部的過程中，有的人被確定是肺動脈段膨隆。這到底是什麼病呢?

這種情況是肺動脈壁增厚的徵象，表示血流在這阻塞或急速。肺動脈段稍膨隆的描述一般是由於肺動脈高壓所致，年輕女性由於生理因素是可以有輕度膨隆的，不一定是病理性的，平時如果沒有什麼症狀就不用緊張了。建議去醫院檢查看看，結合心電圖，超聲心動圖等檢查看看，主要是排除先天性心臟病的可能，如果正常，就不用擔心了。也可以定期複查，觀察變化，其它都是正常的。

不要吸煙

現在影響我們肺部健康的因素中，吸煙的影響非常的大。吸煙不但會造成咽部的不適、痰液增多、還會在成肺部的病變，甚至引起肺癌。所以我們切記不要吸煙，如果我們在注意肺部健康，但是還保持吸煙的習慣，那麼我們再注意肺部健康，也不敵吸煙造成的傷害。所以我們保養肺部的關鍵，一定不要吸煙。

多做有氧運動

我們的肺部在長期生活中會積累一些有害的物質，而且我們如果不愛運動的朋友，肺部長期不運動，會加重肺部的不適。我們可以多做有氧運動，比如慢跑、打球、跳舞等，都是很不錯的，可以幫助肺部適當的運動起來，排除有害物質，並且還能鍛煉肺部，增強我們肺功能，是保養我們肺部的好方法。

起床不要太早

還有就是起床時間也很重要，因為我們的生物鐘中，肺部是在早晨5點左右進行排毒的，如果我們生物鐘紊亂，會造成肺部排毒不暢，影響我們肺部的健康。很多人在5點左右起床的時候，都會有肺部不適的情況，一般都會咳嗽幾聲，因為這個時間段肺部需要進行休息，所以我們一定不要起床太早。

深呼吸

我們還以進行深呼吸在鍛煉我們的肺部，可以增強我們的肺活量，讓我們可以吸入更多的氧氣，增強身體的素質。我們在清晨的時候進行深呼吸是比較好的，可以配合肢體的簡單運動，效果會更好。