營養飲食

咖喱魚蛋的做法大全

咖喱魚蛋的做法有很多,而且營養液非常豐富,吃起來和很勁道,它的主要成分是魚丸,還有油、鹽、糖、澱粉等成分。如果自己會製作咖喱魚蛋,和家人及朋友在家共同品嘗,再喝點啤酒,是一件很好的事情,這樣既經濟又實惠。咖喱魚蛋的做法也不是很複雜,讓我們共同學習一下。

食材

· 主料

· 魚丸

250g

· 洋蔥

50g

· 蒜瓣

4個

·

· 輔料

· 油

適量

· 鹽

適量

· 油咖喱

40g

· 白糖

2g

· 水澱粉

適量

· 牛奶

50ml

步驟

1.準備好所有的食材。

2.炒鍋倒油炒香洋蔥碎和蒜末。

3.再加入油咖喱。

4.炒出咖喱的香味。

5.放入魚蛋翻炒。

6.然後加入適量的清水。

7.煮上10分鐘後,倒入牛奶。

8.加入鹽。

9.再加入白糖繼續燉煮5分鐘。

10.湯汁半幹淋入少許水澱粉。

11.翻炒均勻關火。

還有一種做法:

材料: 1. 炸魚蛋一磅 2. 印尼咖哩粉三分一杯 3. 冠益咖哩醬半茶匙(嗜辛辣者可加量) 4. 蒜頭5粒 5. 檸檬葉2片(用手揉爛) 制法: 1. 把魚蛋出水洗淨,瀝乾水份. 2. 蒜頭去衣拍爛,用深鍋爆香蒜頭及印尼咖哩粉再下1升水, 水滾下檸檬葉,糖2茶匙 鹽2茶匙、老抽2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、麻油一湯匙、半茶匙冠益咖哩醬. 3. 湯再滾起放下魚蛋,慢火煮至魚蛋膨漲後熄火密蓋(小心滾瀉),浸約2小時至魚蛋入味 ps.印尼咖哩粉是調教香味,冠益咖哩醬是調教辛辣味.兩者份量可作加減.若吃完一磅魚蛋 還未滿足,可留湯再加煮魚蛋。後可留在家中吃街邊魚蛋喇!