氣的胸口疼怎麼辦
平時我們經常會碰到一些讓人生氣的事情,這是再說難免的,生氣只會讓我們不好受。不過,很多人在生氣的時候容易胸口疼,偶爾發生的話還算很正常,但如果經常出現這種狀況,就有可能是我們的健康出現了問題,必須及時的進行解決。那麼,氣的胸口疼怎麼辦?下面咱們就來詳細看看吧。
可以多喝水,多參加一些體育鍛煉如打羽毛球、慢跑等,增強自身的免疫能力,也可以喝中藥進行調理如用杜仲、當歸、黃豆、紅豆等中草藥進行水煎服,一日2次,以12-13為一個療程即可。
在飲食上要注意飲食的清淡不要吃過分油膩的食物,要多吃一些蔬菜水果如蘋果、香蕉等,可以多吃一些蛋白質含量高的食物如瘦肉、牛肉等。
1、忌多吃雞蛋:雞蛋內含的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使肌體熱量增高,加劇氣胸症狀,並延長發熱時間,增加患者痛苦。
2、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升,進而使患者體溫升高,煩躁不安。同時茶葉水會影響藥物的分解、吸收、降低藥物的療效。
4、忌多食辛辣:由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不吃東西那就更不行了。於是,患者強迫進食,有的還拚命吃高營養食物。其實這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。不利於氣胸早日恢復。