正骨後注意事項有哪些？

有的時候意外出現常常讓人防不勝防，比如在運動過程中，骨頭就可能受到撞擊而出現錯位的情況。但與骨折不同的是，這種情況還是很好治療的，通過中醫的正骨方法就可以快速處理。但因為骨頭已經出現了問題，正骨之後也需要好好休養。那麼，正骨後注意事項有哪些?

正骨就是運用熟練的手法，使移位的骨折端正確地重定並治療軟組織損傷的一種療術。做完正骨治療後，護理是非常重要的。有很多的注意事項，下面一起來看一下。

正骨治療後首先注意的是靜養，不要急與運動，從事體力勞動的患者，不要急於上班幹活。

因為這是錯位或是側彎的關節還沒有完全的固定好。

其次是改變過去不好的生活工作習慣，不要堅持長時間一個姿勢，嘗試著改變自己的習慣，比如原來習慣有右手幹活或是提東西改成左手或時左右手倒替著;再就是全身正骨患者最好堅持仰臥姿勢休息，因為仰臥可以使脊椎保持直立狀態，避免剛剛正骨完成導致脊椎再次緩慢錯位。

最後就是需要說明的是：正骨師不是神醫，他能夠給你把身體調整到最佳狀態，是原來有的疼痛不適病症不再存在，但不能保證你隨心所欲的運動不會再次傷害到自己的身體;再好的正骨師如果病人不配合治療效果也會大打折扣，畢竟身體是自己的，愛惜自己就是關愛自己，也是對家人的關愛。