眼前有飛蚊症要注意什麼？

飛蚊症是指漂浮在中年人或近視患者眼前的小黑影，特別是在看白色或明亮的東西時，症狀更明顯，有時伴有閃光。飛蚊症往往在各種眼科疾病中發現，例如玻璃體液化。當眼球旋轉時，眼前的黑點會飛來飛去，就像一隻飛動的蚊子。那麼，眼前有飛蚊症該怎麼辦，注意哪些事項呢?

如果你出現了飛蚊症症狀，就應該及早接受治療，不要延誤了最佳的治療時間。很多人就是因為錯過了治療時間，平時不注重護理而使病情更加嚴重。那麼飛蚊症注意事項有哪些呢?

1.平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。

2.多吃水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

3.保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

4.如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

5.40歲以上的人，最好採用漸進多焦鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。

6.患有飛蚊症的朋友可以使用伊分子葉黃素產品，給眼睛及時補充所缺少的葉黃素，以達到治療飛蚊症的效果。

上述就是飛蚊症注意事項，如果你不想患有飛蚊症，就應該在平常注重護理，好好保護自己。