牙巴骨疼是怎麼回事

我們所說的的“牙巴骨”，其實也就是頜關節、顳下頜關節的俗稱，這樣說起來就通俗易懂了，大家就知道是什麼了，很多人因為經常用口嚼東西或者吃一些比較堅硬的食物，就會感覺到牙巴骨疼，認為只要緩解一下，放鬆口腔就會好，其實這也是一種病，那麼牙巴骨疼是怎麼回事呢？

兒童的顳下頜關節紊亂綜合症，在幼稚園時期就有5%左右的發病率，隨著年齡的增長發病率會增高。中學以上的孩子發病率超過20%。

在幼稚園時期到中學期間，發病率在性別上沒有多大的差異，但到了高中以後，女生的發病率會超過男生。

顳下頜關節紊亂綜合症的發病的原因有以下幾點：

①咬合不協調

②心理的原因

③口和舌的使用方法不恰當

④磨牙等

但是，顳下頜關節紊亂綜合症並不是單獨由以上的一個因素而形成的，而是這些因素綜合起來發病的。其中，最重要的就是咬合不協調以及心理這兩個因素。

所以，這也為治療顳下頜關節紊亂綜合症帶來了一定的難度。

一般來說，如果孩子患有顳下頜關節紊亂綜合症，他的症狀會比較輕微，有80%的情況是孩子的關節會有彈響的聲音。再是有很少一部分有關節疼痛，張口困難的症狀。

如果家長發現孩子有以上的症狀，除了需要帶孩子及時看醫生外，在生活中還需要注意：

吃東西

孩子要儘量避免吃硬的食物和一些需要長時間咀嚼的食物。

口腔不良習慣

家長要注意觀察，孩子是否有用力咬牙或磨牙的行為。

要保持良好的身體姿勢

比如，孩子吃飯的時候姿勢是很重要的。吃飯時，儘量不要低著頭就向前看，或橫著頭邊看電視邊吃飯。

還有一種身體姿勢也需要避免：彎著腰，下巴向前突出的姿勢。

家長也需要時刻觀察孩子是否有托著腮，向後或橫向按壓下巴的動作。

打呵欠動作比較大的孩子，家長要叮囑他們控制打呵欠的力度。

牙巴骨疼痛，注意生活習慣很重要。