刷牙老出血是什么原因

不少的朋友在早上刷牙的時候，會發現自己的牙刷上面有一些血跡。就連吃一些比較堅硬的食物，也會看到食物上殘留的鮮血。這其實就是牙齦出血。口腔專家告訴大家，之所以刷牙老出血，主要是因為大家不注意自己的口腔衛生所導致的。如果不及時進行治療的話，可能會出現其他疾病。

牙齒出血有90%是由於牙齦炎症造成的，絕大多數是由於不注意口腔衛生所致。牙齒出血由於沒有痛感，往往不會引起人們重視，根據專家介紹，僅牙齦炎一種病症就能誘發心臟病、糖尿病、肺炎和早產等多種疾病。 黃醫生說，牙齒出血只是牙齦炎的一般症狀，較容易治癒，而牙齦炎發展到牙周炎，牙齒一旦鬆動，就會給治療帶來很大難度，也會給接受治療的人帶來更大的痛苦。

據瞭解，牙周炎患者比常人患心臟病的概率高一倍半，患中風的概率則高出三倍。寄生在口腔中的牙周細菌所派生的物質在進入人體血液迴圈後會加劇血管壁沉積的速度，從而加速血管淤阻和心臟功能異常。寄生在口腔中的細菌通過呼吸進入肺部後，在人體免疫力減弱時，能夠導致肺炎，加重慢性支氣管炎和肺氣腫。另據介紹，近些年來，專家在為急性心肌梗死患者進行檢查時，發現患者大多存在不同程度的口腔疾病，因而確定心肌梗死的發生與口腔衛生不良有一定的關係，其中最常見的是牙周炎和牙周膿腫，所以專家建議人們要注意改善口腔衛生，減少口腔中的致病菌。

人們應當怎樣注意口腔衛生呢？黃潔認為，想保持口腔衛生，就要養成早晚刷牙及飯後漱口的習慣，每次2至3分鐘為好，此外，最好每6個月進行一次牙周清潔，定期到醫院檢查。 正確的刷牙方法 （1）上牙要由上向下旋轉地刷；下牙由下向上旋轉地刷；上、下牙的裡邊要順牙縫刷；嚼東西的牙面應前後來回地刷。刷牙不能少於3分鐘。 （2）刷牙除須掌握正確的方法外，還要注意刷牙水的水溫。牙齒適宜在35至36度口溫下進行正常的新陳代謝。如果長時間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，而且會縮短牙齒的壽命。 （3）新牙刷在使用4個星期以後，上面會有多種細菌繁殖，最好每個月換一把新牙刷。