寶寶兩腮通紅是積食了

因為孩子都是處於長身體的過程中，身體的各個器官發育都還不成熟，所以孩子要比大人更容易生病。很多的孩子都有積食的現象，積食就是吃下去的東西沒有得到消化，時間長就堆積在腸胃裡，出現這種現象可能是孩子的腸胃功能不太成熟。所以寶寶們吃東西要吃些好消化的，積食通常表現為不餓，有的還會出現兩腮變紅。

積食的症狀

1、寶寶表現為厭食，食欲明顯不振。對食物不感興趣，一頓飯要吃很長時間，輕按一下寶寶肚子，也是鼓鼓的。

2、免疫力低，經常反復感冒、常發燒咽喉痛。尤其是吃肉過多導致的，易引起咽喉部的感染，各種扁桃體腫痛，，這是中焦阻滯，肺胃不降，鬱熱在上焦的緣故。

3、睡眠品質差，積食的寶寶，晚上睡覺總是睡不踏實，翻來覆去難以入睡，夜裡鬧騰，煩躁易哭，動則大汗淋漓或入睡汗多，這就是中醫所講的“胃不和則臥不安”。

4、積食的寶寶通常空腔會有異味，當寶寶張開嘴時，從嘴裡傳出來的味道重，有時候還帶有一種酸味，這就是孩子積食的表現。

5、大便異常，這是因為寶寶的消化功能還沒有完全發育成熟，消化功能不好，積食可能直接導致寶寶腹瀉、大便硬結或腹瀉。部分寶寶的大便會有腐敗的臭雞蛋的味道。還有就是寶寶平常的大便都是正常的香蕉軟便，突然發綠或是不成形了這都是積食的表現。

6、舌苔變厚，積食的寶寶會出現鼻翼兩側發青，舌苔中間會變得很厚（尤其是舌頭的中間和後邊），舌苔又厚又白，有的甚至會全部變厚，有的寶寶只在舌頭中間出現一個硬幣樣的黃苔而周圍沒有舌苔，這種情況雖然也有積食但往往不是單純的積食通常還伴有脾胃陰傷。

寶寶積食的應對方法：

1、飯後運動

飯後半小時之後，可進行適當的散步活動，促進腸胃的消化和蠕動，可幫助寶寶消化。對寶寶避免積食有幫助，又能在活動中促進親子感情。

2、注意飲食

多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味的增加高熱量高脂肪的食物。讓孩子多吃蔬菜、水果、少吃肉，適當增加米食、麵食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔，再有營養的食物也不要吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，孩子吃飯要定時定量，不能讓其不到飯點就吃飯，對腸胃造成負擔的同時還不利於消化。晚飯要少吃，這不僅僅是為了避免積食，對寶寶身體也是大有好處的。