健康生活

治牙齦出血的小妙招

如果我們出現了牙齦出血的情況,那麼短時間是不會消失的。導致牙齦出血的疾病和原因有很多,但是我們可以通過一些小妙招來緩解或者是治療牙齦出血。那麼,都是哪些方法呢?下面我們針對不同原因,來給大家進行介紹,希望對於大家來說,可以真正起到緩解作用。

一、牙刷的選擇

軟毛質地的兒童牙刷,由於刷頭較小,軟軟的質地能減輕牙刷對牙齦的傷害。也可選用電動牙刷,這種壓縮能有效的按摩牙齦,減少六成左右的刷牙力度,使牙齦炎的出血程度下降62%。

二、使用含氟化物牙膏

牙膏應選擇含有氟化物的,但每次的使用量不要超過1釐米,在購買含氟牙膏的時候也應慎重選擇,一些藥物牙膏的藥用成分會危害到胎兒的發育,所以在使用前應該詢問下醫生。

三、刷牙方法

一天也至少刷兩次牙,早晚各一次,採用豎刷的方法刷牙,刷的時候要輕柔徹底,不要太過於用力,這樣很容易損害牙齦,引起出血現象。儘量在每頓飯後都刷牙。刷牙後有出血的現象,可在溫開水中加入一些鹽用來漱口,達到消炎的作用。

四、均衡營養

注意營養要均衡,所補充維生素和鈣質。很多牙齦出血也是因為缺乏維生素C而導致的,所以可在醫生的指導下服用維生素C片,也可在飲食上也要多吃富含維生素C的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。

五、遵醫囑,服用消炎藥

由於牙齦炎和牙周炎引起的牙齦出血,應在醫生的指導下去服用牙齦消炎藥,並且遵醫囑去複診,不能隨便停藥、吃藥。

六、定期看牙科

定期的去看牙科,牙科醫生能夠清除掉菌斑和牙垢。沒看過牙醫的孕婦一定要做一次徹底的牙齒清潔和檢查,配合醫生的治療。

以上6點就是小編為大家整理的快速防止牙齦出血的幾個辦法。儘管牙齦出血不是什麼大病,但是我們必須要知道病行口入,尤其我們的牙齦還是破了皮的狀態下,更容易感染。這樣不僅對自己不好而且對孩子也是一種傷害。