​皮膚乾用什麼搓澡好

我們人體的皮膚分許多種，有幹性，油性以及中性之分，其中幹性皮膚是比較多見的一種。皮膚發幹不僅容易使身體產生皮屑，還會使氣色看起來比較差，尤其對於有化妝習慣的女性而言，也會產生比較嚴重的浮粉現象，所以做好保濕工作非常重要，那麼皮膚乾用什麼搓澡好效果比較好呢？

皮膚乾燥可以用以下方法洗澡潤膚：

1、牛奶

牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。

注意事項：

①牛奶浴後應及時洗淨浴缸，推薦浸泡時間為15-20分鐘。

②泡牛奶浴的水溫以40℃—60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開，水太熱又會破壞牛奶的營養成分。在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖乾淨，如果時間太長，牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害。

2、燕麥

用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，沖到皮膚上。當然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20分鐘，使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。

注意事項：

①麥片雖然是可以洗澡的，但是在選擇的時候還是選擇一些適合洗澡，要看清楚麥片的組成，不要使用添加劑多的麥片，這樣對皮膚不好。

②控制好洗澡的水溫，皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡，否則會加重瘙癢的程度，可以用熱水浸泡燕麥，加速其溶解，然後等水溫稍微下降時再洗澡。果沒有改善及時就醫。