皮膚鬆弛用什麼方法

相信大家皮膚最好的狀態是在青春階段時，但隨著年齡的增長，皮膚難免會出現鬆弛的情況，尤其現在的女孩子有熬夜，飲食不規律的習慣，從而導致年紀輕輕就出現了皮膚鬆弛的情況。皮膚鬆弛對於愛美人士而言，是非常讓人痛苦的，所以改變肌膚鬆弛狀態是她們最為渴望的，那麼皮膚鬆弛用什麼方法好？

1、面部皮膚鬆弛解決：冷熱水交替洗臉

這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。

2、面部皮膚鬆弛解決：肌膚緊致霜

面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。

3、面部皮膚鬆弛解決：食物補充膠原蛋白

多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。

4.當面部皮膚出現鬆弛時，一定要選對合適的產品。現在市面上有非常多緊致肌膚的產品，可以根據肌膚狀況的需要，來選擇適合的產品。比如由於肌膚衰老而失去彈性所產生的鬆弛的，最好選擇可以為肌膚由內而外增加彈性，重塑肌膚輪廓的產品。而由於作息或生活習慣的影響，使面部肌膚浮腫或水腫導致肌膚鬆弛，則要選擇可以快速為肌膚排水腫的緊致產品。

5.在緊致產品之後，還可以通過適當的按摩來緊致鬆弛的面部肌膚。這個時候的按摩不但能夠讓保養品更加的深入肌膚，更好的被肌膚吸收。

6.還可以通過淋巴按摩等方式有效的把面部的毒素排出，從而加速肌膚的新陳代謝，提升緊致肌膚的效果