艾灸帶脈多久可以減肥

現在好吃的東西太多，吃過一日三餐還有很多的零食之類的，人們對於零食總是無法抗拒，吃過東西後又不喜歡運動，經常是一邊看電視一邊吃東西。所以這樣長時間下來就會長胖，肚子上面有很多的贅肉，減肥想要把小肚子減掉也是很困難的。想要減掉多餘的贅肉可以試試艾炙帶脈，長期堅持可以減肥。

什麼是帶脈

帶脈是中醫上的一種說法，是對位於腰腹之間的那條帶狀經脈的形象性命名，帶脈是人體上唯一的一條帶狀的橫向經絡，中醫上認為人體上腰腹部的贅肉的增多往往是由於帶脈堵塞導致的，所以要想去掉腰腹部的贅肉一定要將帶脈打通才行。而艾炙帶脈就是一種非常好的減肥方法，可以將人體腰腹部的贅肉去掉。

人體中的經脈都是縱向的，唯有帶脈是人體中唯一的一條橫向的經脈，人體的帶脈可以約束人體腰腹部的贅肉，如果帶脈出現了問題那麼人體腰腹部的脂肪堆積再也不會受到限制，於是出現了很多游泳圈，很多腰腹部肥胖的人，這些都是帶脈出現問題的表現。

要想讓帶脈重新恢復暢通，女性朋友一定要注意腰腹部的保暖，一定要注意不要穿低腰褲，不要穿露臍裝，同時可以對腰腹部的帶脈進行艾炙。

艾炙帶脈減肥效果怎麼樣

艾炙帶脈可以促進腰腹部脂肪的代謝，可以有效減少腰腹部的贅肉，對於腰腹部和腰腹部兩側的贅肉的消除具有非常棒的作用。艾炙帶脈還可以促進胃腸道的蠕動，可以促進大便的排泄，可以使得身體內的毒素被快速排出體外，所以就可以避免腰腹部脂肪堆積；艾炙帶脈還可以使得腰腹部的經絡暢通起來，對防止痛經也具有一定的好處，對經血的調理具有一定的效果。

艾灸帶脈減肥效果怎麼樣？通過上面的介紹可以知道艾炙帶脈可以起到很好的減肥作用，而且還可以促進經絡暢通，調理經血。