健康生活

嘴巴發酸吃什麼藥

由於現在生活和工作的節奏特別快,壓力也比較大,很多就往往會出現飲食不規律,經常要熬夜加班等現象,長時間這樣就會導致很多人患上了胃病疾病,淺表性胃炎就是比較常見的一種胃病疾病,當患上改變之後,患者會發現經常出現嘴巴發酸的感覺,還會感覺到胃痛和胃脹的現象。

嘴巴發酸吃什麼藥

嘴巴發酸和本身的胃病是有一定的關係的,建議積極治療淺表性胃炎,鹼性反流性胃炎。同時也注意飲食。飲食療法是治療慢性淺表性胃炎的基礎。飲食應節制,定時定量,食物應易消化且富有營養。避免刺激性食物及飲料。

淺表性胃炎的飲食禁忌

1.少吃油炸食物:

因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃制食物:

這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:

有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

5.定時定量:

要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。

注意事項

長期的飲食不注意節制,生活無規律,讓外面寒濕之氣入侵並累積於體內,讓陰陽失調,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物在腸胃停留過久,刺激胃酸較以前增加,脹氣也隨之增多,濁氣上行產生打嗝現象,眼部周圍為土輪,屬脾,脾胃互為表裡,就會增加脾的負擔,出現眼睛部位經常跳的現象,抽空到田間采點煮些苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,平時食東西清淡些少油,少食多飲多食,晚上不要熬夜。