健康食譜

西瓜冰糕的做法

西瓜冰糕是冰糕種類中的一種,冰糕這種東西在夏天的時候是非常受大眾歡迎的,而且冰糕的種類是非常多的,不同材料做成的冰糕吃起來的味道也是不同的,但是這種東西吃多了是對身體沒有什麼好處的,但是很多人都不知道西瓜冰糕的具體做法,那麼西瓜冰糕的做法到底是什麼?

霜淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料,加入適量食品添加劑,經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝製成的體積膨脹的冷凍飲品。

霜淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品,另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等,具有調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度的功能。

資料顯示,按照國際和國家產品標準,一般奶油霜淇淋,其營養成分為牛奶的2.8~3倍,在人體內的消化率可達95%以上,高於肉類、脂肪類的消化率。

西瓜雪糕是一種甜品,製作原料有西瓜、白糖、糯米粉等。製作方法是將西瓜和調料一個混合後通過冰凍製作成冰棒。

西瓜冰棒做法

糯米糊的做法:糯米粉30克,黃油30克,水適量

1.將糯米粉放在碗中用少許水稀釋成糯米糊。然後將糯米糊倒入鍋中,加大約一小碗水,攪拌均勻。開中小火,一邊煮一邊攪拌防止糊鍋。大約煮二分鐘成透明糊狀就可以了。晾涼待用

2.將晾涼的糯米糊裝在碗中,加了黃油,攪拌到黃油與糯米糊完全融合就可以了

冰棒的做法:去仔西瓜肉(1碗)、白糖、糯米糊

3.將西瓜放入料理機內,加入白糖(喜甜可以多加,我加了二小勺)打成西瓜汁

4.將糯米糊倒入打好的西瓜汁內再攪打一次,倒入冰棒模具裡凍上四、五個小時就可以了

吃的時候將冰棒連著模具用水沖一下,或者在室溫裡放一兩分鐘,就很容易取出了。