早上咳是熱咳還是寒咳

在日常生活中咳嗽對於很多人來說是屬於一種比較常見的身體疾病，出現咳嗽不僅會容易影響到肺部的健康，同時也會容易導致一些身體其他疾病，而咳嗽也分為寒咳和熱咳，不同的咳嗽需要用不同的治療方法，而早上起來咳嗽一般是屬於寒咳的表現，由於冷空氣入侵就會容易導致咳嗽。

早上咳嗽是熱咳還是寒咳?

早上咳嗽的話一般是，寒性咳嗽，冷空氣刺激呼吸道過敏的原因導致的，一定注意保暖，避免受涼，多喝水，多休息，慢慢兒，吃點止咳化痰藥物緩解就可以

寒咳嗽吃什麼好?

1、玉米須橘皮水

做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。

功效：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。

2、蒸大蒜水

做法：取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣)，拍碎後放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2至3次，一次小半碗即可。

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，再配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用，很快就能控制症狀。

3、薄荷牛蒡子粥

做法：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。

功效：祛風散寒、溫肺化痰止咳。

4、芥菜姜湯

做法：鮮芥菜80克，鮮薑10克，鹽少許。將芥菜洗淨後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見效。

功效：宣肺止咳，疏風散寒。治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

5、姜蛋湯

做法：雞蛋1只，生薑2片。先將生薑切細絲。等到鐵鍋燒熱後用少許食油將雞蛋煎到金黃色。加入薑絲，再加適量白開水。煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

功效：姜蛋湯對於緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。