寶寶憋尿怎麼辦

憋尿是一種不好的行為，我們都知道，排尿是我們身體正常的功能，如果硬是憋尿，讓這個功能不起作用，那麼身體的排泄功能會減弱，而且對於人體還有不健康的影響，比如我們還會便秘。成人可以控制自己的尿意，但是寶寶的認知有限，由於性格內向等原因，有很多寶寶喜歡憋尿，寶寶憋尿怎麼辦呢？

孩子憋尿的危害：

小便是受中樞神經系統控制的條件反射，幼兒憋尿會引起小兒坐立不安，精神緊張，容易造成注意力分散，思維活動紊亂，從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時，胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂，血壓明顯升高。如經常憋尿，小便次數減少，清除作用就會減弱，從而有利於細菌生長繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系統感染，時間過長，末梢神經就會因過分緊張而出現麻痹，使人失去排尿感。久而久之，會產生膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀。另外，小兒常憋尿，膀胱內括約肌和逼尿肌常處於緊張狀態，如憋尿時間過長，膀胱充盈過度，在外力使用下，還會導致膀胱破裂引起出血休克。

孩子憋尿的原因：

1、到了陌生的環境

對於寶寶來說，家庭環境對於他們是最熟悉且最安全的，而到了外面的話，會有戒備的心理，會感覺到不安全，所以就會憋尿。

2、性格內向

孩子內向的話，都會比較注意別人對自己的看法，尤其是一些他認為比較重要的人，比如父母，老師等等，所以通常父母或者老是說什麼就做什麼，很少會提出自己的要求，也不敢提出要求，表現的很乖。所以就算是有尿意，也會憋著，不會站起來跟老師講。

如何幫孩子改掉憋尿習慣：

1、告訴孩子玩耍不能太入迷，要及時去廁所有的小孩玩遊戲入了迷，被尿憋得坐都坐不住了，小屁股一扭一扭的，也不捨得離開電腦。研究發現，尿液在幼兒的膀胱內停留時間過長，尿中的有毒物質會加重腎臟的負擔，同時給細菌感染造成了可乘之機，如果這些細菌繼續沿尿道向上侵襲，還會破壞整個泌尿系統。所以，如果孩子準備要參加活動，在開始之前一定要先去排尿，等活動結束後，還要及時排尿，這樣才有利於身體健康。

2、告訴孩子下課後別貪玩，先去廁所

有的孩子下課後貪玩，顧不上去廁所。等到上課鈴打響了，來不及去廁所，又接著上課。而在上課的過程中，孩子會因此坐立不安，精神緊張，無法集中注意力，甚至造成思維活動紊亂，結果不但沒法認真聽課，對身體也造成了很大傷害。所以，父母要經常叮囑孩子下課先去小便，上完廁所再玩兒。