寶寶濕毒怎麼治療？

如果是成年人的話，很容易自我感覺到體內出現濕毒，因為濕毒會導致身體出現很多不適症狀，相比之下，因為寶寶不具備自我感知的能力，所以這就需要父母們密切觀察寶寶的表現，如果寶寶體內出現濕毒的話，還是會出現很多症狀的，那麼治療寶寶的濕毒有哪些措施呢？

寶寶濕毒怎麼治療？

1、濕毒為主

若以濕毒為主，有肝區隱痛、上腹部悶脹、食欲下降、口淡、大便稀溏、舌苔白厚或膩等表現，主要目的是去濕解毒護肝。可用野生靈芝10克，白術10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用。或用生薏仁100克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。

2、熱毒為主

若以熱毒為主者，有肝區疼痛、口苦口幹、腹脹、倦怠乏力、小便黃赤、大便秘結、舌苔黃厚等表現，此時，主要目的是清熱解毒護肝。可用：①鮮馬齒莧頭及根250克，鮮車前草120克，加適量黃糖，煲湯飲用。②用鮮田基黃120克(幹品30～60克)，鮮雞蛋一個(蛋熟後去殼再煎20分鐘)，煲湯食用。③夏枯草30克，鮮茅根50克，煲水加適量冰糖，代茶飲用。

3、肝鬱脾虛

若見消瘦、神疲乏力、兩肋疼痛、面色滯暗、食欲差、大便爛、腹脹、舌苔有齒印者，此為肝鬱脾虛的表現，宜疏肝解鬱健脾。可用：①雞骨草60克，紅棗10枚(去核)，煲湯水飲用；②用赤小豆150克，玫瑰花10克，活鯽魚250克，將鯽魚去腸雜，煮湯，飲用或食用。③用鮮田基黃100克，鮮雞蛋2只(雞蛋煮熟去蛋殼)，橘餅15克，三種食品共煮湯，中途把雞蛋去蛋殼後再煮，煮好後喝湯食蛋及橘餅。

寶寶如何祛濕毒？

1、寶寶祛濕毒之保持通風

祛外濕，不要久居潮濕之地，儘量不要到外面潮濕的地方勞作。濕氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍保持通風。注意室內的抽風和抽濕。即使衣服難幹也不要勉強穿不幹的衣服。注意保暖，不要受涼。

2、寶寶祛濕毒之運動鍛煉

在所有的排水方法中，運動出汗是最不能被忽略的一種。健康管理專家認為：夏季裡，從事適度的運動不僅能增強體質，提高機體的抗病力，還可以助消化、促進氣血流通，進而防止內生濕邪的產生。因為小孩喜歡跳來跳去，出汗機會多，對排濕作用大。

3、寶寶祛濕毒之飲食衛生

潮濕悶熱的天氣容易滋生細菌，要注意兒童平時的飲食衛生，不吃黴變食物；水果要洗淨、消毒後食用，對於楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、祛濕食物，適當溫補，讓濕氣隨大小便外排。